久坐族经常跷二郎腿小心脊椎变形

 

生活中为了放松和舒适,不管男性还是女性都会有跷二郎腿的习惯,可是你知道吗,跷二郎腿对女性的危害却不小,不仅影响形象,影响女性的腰椎、腿部等部位的健康,对女性阴道健康的危害更大。到底是怎么回事?下面就让小编来为大家揭开秘密。

 

女人常翘二郎腿或致四大危害

 

1、跷“二郎腿”易引起阴道炎、 痛经 加重

 

女性跷二郎腿也会导致局部温度升高,这样在会阴处形成温暖潮湿的环境,可引起致病菌大量繁殖,从而引起 外阴炎 或者阴道炎。久跷二郎腿,容易造成盆腔内气血循环不畅,引起附件发炎,如果病原体经生殖道上行感染并扩散,有可能影响整个盆腔。另外,有痛经史者,久跷二郎腿还可能加重痛经。

 

2、导致脊椎出现变形

 

正常的脊椎直的,从侧面上是呈现S形状的,那么长期翘二郎腿会让脊椎形成C字形,脊椎严重受到压迫,在受力不均匀的情况下,就会出现变形的现象,严重的话还会出现腰椎间盘突出症。跷二郎腿虽然不会马上让你的身体出现一些疾病,但是长期这样下去,到老年时期,很多症状就会出现,例如骨关节炎等。

 

3、引发大脑和心脏供血不足

 

长时间处于腿部出现跷二郎腿的状态,会让血液不能够上下顺畅的流通,血液循环过慢就会引发大脑和心脏供血不足,就会让身体容易出现 高 血压 、 心脏病 等现象。

 

4、跷“二郎腿”致腰痛

 

专家介绍,腰痛是久坐的上班族女性中最常见的一种疾病。由于她们上班时喜欢跷跷“二郎腿”,极易造成腰椎与胸椎压力分布不均,引起脊柱变形晋剧戏曲,有的则会导致腰椎间盘突出,形成慢性腰背痛。有专家认为,经常跷二郎腿,还是加重 颈椎病 、 腰肌劳损 的重要原因之一。同时专家特别提醒,办公室女白领久坐应注意坐姿,“二郎腿”可以带来很多相关疾病。

 

上面的这些危害虽然不会在短时间立马表现出来,但是长期采用跷二郎腿姿势的女性等年龄稍大,身体的 免疫力 下降之后,各类疾病就慢慢表现出来了。 衰老 是长年累月的劳损,健康的身体也需要长年累月的保养。相关文章推荐:久坐族 小心这些习惯带走你的健康

 

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