亚健康

细数失眠常见的三大因素

更新于2014-09-21 07:30:00

失眠是我们生活中比较常见的疾病之一，但是很多患者对于失眠的治疗不是很在乎，其实这是错误的想法，若不及时的治疗，会导致患者的病情更加的严重，因此，了解失眠的病因也是很关键的，下面我们一起来看看失眠的...详情>>

久坐更容易患高危疾病

更新于2014-09-20 17:30:00

最新研究发现，科学家们认为，久坐之人的健康状况危机度可相当于抽烟与肥胖的人，成人每看电视1小时将减少寿命近22分钟。每天在电视机前多坐一个小时，死于心血管疾病风险就会提高18%。那事实上久坐真的会折寿吗?详情>>

焦虑症误区你了解多少？

更新于2014-09-20 16:30:00

生活在现今社会中的人们，不管是成人还是孩子们，生活中都会存在不同程度、不同原因的压力。当我们长期处于重压下，一定会让我们的情绪受到很大的影响，焦虑、抑郁等心理问题的出现也就不奇怪了。但是生活中，还...详情>>

使用安眠药有哪些注意事项需知道

更新于2014-09-20 14:10:15

现在都市白领们因为工作压力和生活的双方面的压力下，常常夜不能寐，失眠多梦，导致精神状态越来越差。很多人为了可以有一个好的睡眠就经常在睡前吃安眠药来帮助进入睡眠，但是安眠药的安全隐患也很大，如果服用...详情>>

更年期潮热盗汗的原因有哪些

更新于2014-09-20 08:30:00

几乎所有的更年期女人都会出现潮热盗汗的症状，她们总是感觉自己会莫名其妙的出汗，潮热盗汗影响着女性的身体健康和心理状态，需要进行正确的调理，而针对原因进行调理效果是最好的。详情>>

正确认识养生误区 远离亚健康危害

更新于2014-09-20 07:30:00

年轻的女性白领如今成了“亚健康”的高危人群。她们常常会在网上或杂志上搜索时下最流行的养生之道，然后照单全收。那么你知道你有哪些日常养生保健误区吗?详情>>

4种穴位按摩法治疗打呼噜

更新于2014-09-19 23:30:00

打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人甚至把打呼噜看成睡得香的表现，其实这种观点是错误的。详情>>

女人秋季泡脚好处多 驱寒暖身治失眠

更新于2014-09-19 22:30:00

秋季是女人养生进补的大好时机，但是进补不一定要通过吃哦，可以通过泡脚获得，泡脚的好处数之不尽，而且还可以搭配各种药材一起泡脚，但是泡脚也有禁忌的，学会科学泡脚，驱寒暖身治疗失眠。详情>>

如何判断预知精神分裂症

更新于2014-09-19 21:30:00

精神分裂症这个听起来似乎离我们非常遥远的疾病，其实无时无刻不发生在我们的身边。一般情况下，精神分裂症的复发前都会出现某些先兆或兆头，通过识别这些先兆我们就可以预知精神分裂症的复发。怎么预知精神分裂症？详情>>

女性脱发治疗方法有哪些

更新于2014-09-19 20:30:00

我们大家都知道爱美是女人的天性，而如果面对脱发问题,有女性朋友肯定也是心慌意乱、同时又心急如焚，不知该如何是好。其实女性脱发有药可医，有法可治，不必太过担心。可是还首先得搞清楚自己是属于哪种原因引起...详情>>

腰椎病在生活中有哪些常见的症状

更新于2014-09-19 19:30:00

现在生活中腰椎病已经是非常常见的一类疾病了，它的发病率也越来越高了，那么生活中腰椎病有哪些常见的症状呢，了解了它的症状才能找到对症下药。那么，在日常生活中，腰椎病都有哪些常见症状？一起来了解一下吧。详情>>