亚健康

上班族久对电脑更需要祛火

更新于2015-01-09 04:30:00

随着生活节奏的加快，电脑已经成为我们生活中不可缺少之物。不仅工作常用，甚至连基本的生活都离不开他们。但是，由于显示屏的辐射作用，很容易让人产生上火症状，特别是需要经常伏案面对电脑工作的办公室一族，...详情>>

民间增强免疫力的传说靠谱吗？

更新于2015-01-09 03:30:00

提高免疫力抵抗疾病是众所周知的事情，也是大家都喜欢的选项，可是如何提高免疫力也是各有说法，那么那些民间增强免疫力的传说真的靠谱吗？下面我们就请专家来分析一下吧。详情>>

老年人腰酸背痛该如何调理

更新于2015-01-09 02:30:00

腰酸背痛腿抽筋是老年人常遇到的问题，虽说不是什么致命的大问题，但却会给老人的正常生活带来许多烦恼和痛苦，那么，老年人腰酸背痛怎么调理?下面来随小编具体的了解一下吧。详情>>

多吃豆制品可有效预防亚健康来袭

更新于2015-01-09 01:30:00

现在随着人们的生活质量提高，亚健康的人群也在不断上升，但是对于我们很多人来说，预防亚健康也可以从饮食上改善。专家告诉我们，豆制品有效预防亚健康起到一定的保健作用。到底是怎么一回事？一起来看看吧。详情>>

5招让电脑族眼睛远离电脑辐射

更新于2015-01-09 00:30:00

老子说“五色令人目盲”，这句话用在现代社会实在是再贴切不过。电脑、手机、ipad等电子设备的屏幕放出的带有辐射的光对我们眼睛的伤害还不大吗?但尽管知道危害，但很多人的工作与生活已经离不开这些电子设备了，...详情>>

5大食物调理男人亚健康

更新于2015-01-08 21:30:00

现代都市男人压力大，不少人均有亚健康现象，亚健康虽然没有明显的病症，然而却给我们的工作生活都带来很不利的影响。那么，亚健康该如何调理？下面为你介绍5种有助男性调理亚健康的食物。详情>>

盘点促进睡眠的几个生活细节

更新于2015-01-08 20:30:00

每个人都想晚上睡得更沉、更香，那么你就要做好一整天的准备。其实生活中只要我们注意一些小细节，就能很好的帮助自己改善睡眠哦。那么，到底有哪些细节呢？让我们一起来看看吧。详情>>

五个招数让你跟噩梦说再见

更新于2015-01-08 19:30:00

当你从噩梦中惊醒，或许伴随着一声尖叫，或许额头还冒着汗，盯着四周漆黑的房间，仍然心有余悸。噩梦，不仅打断你一夜好眠，降低睡眠质量，也会让人经历沮丧、恐惧等负面情绪，带来失眠、疲惫等一系列生理问题，...详情>>

为什么宝宝老打嗝？

更新于2015-01-08 18:30:00

不少妈妈应该发现了，家里的宝宝不知道为什么总是打嗝，然而由于宝宝不会说话，因此让许多妈妈们感到束手无策。那么，宝宝打嗝到底是怎么回事？一起来看看吧。详情>>

上班族四招有效预防亚健康

更新于2015-01-08 17:30:00

现在亚健康的人越来越多，如何预防成为大家越来越关心的话题。那么上班族应该怎么样正确预防亚健康呢？下面我们一起来看看。详情>>

宝宝提高抵抗力注意7事项

更新于2015-01-08 16:30:00

冬天天气寒冷，许多人都需要提高抵抗力来抵御疾病，特别是新生婴儿，更需要注意抵抗力的提升。那么，爸爸妈妈们，你知道提高宝宝抵抗力有哪些注意事项吗？详情>>