亚健康

各种恐惧症的分类汇总

更新于2011-11-25 13:44:28

当人们对某一个环境或者某一件事情产生恐惧，长久以来都无法克服的话，就会产生恐惧症。患有恐惧症的人会过分、不合理的产生惧怕的心理情绪，会对生活造成严重的影响。详情>>

哪些症状属于亚健康？

更新于2011-11-24 15:00:53

亚健康就是一种亦病非病的状态，因此符合亚健康的症状也有很多，例如空调病、考试综合症、办公室综合症等，都是亚健康的具体体现。我们来看看有关亚健康综合症的一些表现。详情>>

亚健康人群的饮食须知

更新于2011-11-24 14:56:28

亚健康的人群吃什么比较好？很多上班族都在抱怨自己“活得很累”，其实他们正是被亚健康困扰着。长期处于亚健康状态的人们，身体会越来越吃不消。微微健康网小编为你提供一些亚健康饮食的建议吧。详情>>

推拿脊背治疗亚健康的机理

更新于2011-11-24 14:49:19

预防亚健康状态，是防止疾病发生的重要手段之一，现在有一种方式对亚健康有很好的防治作用，就是推拿脊背。推拿脊背治疗亚健康简便有效，过程中还能让人感到身体轻松、心情愉悦。详情>>

亚健康三大类型全分析

更新于2011-11-23 09:49:11

我们长常常会听到亚健康一词，也知道亚健康给人们带来的危害有哪些，但是你对亚健康真的了解吗？亚健康可以分为三大类型，每一种类型的症状和表现都不一样。详情>>

亚健康的三大典型症状表现

更新于2011-11-23 09:42:00

亚健康的人群常常有心慌气短、盗汗等症状出现，但是不少人只是单纯的认为这是疲劳的一种表现而已。其实导致亚健康的因素很多，我们要如何知道自己是否已经处于亚健康的状态了呢？详情>>

给大脑保健，缓解亚健康

更新于2011-11-23 09:39:32

亚健康的由来主要是因为大脑过度疲劳的原因，加强对大脑的保健，就能有效的缓解亚健康的症状。长期的劳累和经常性的超时工作，容易造成身体机能的紊乱从而导致各种疾病。详情>>

快节奏的生活导致了亚健康

更新于2011-11-22 20:31:30

什么原因导致了亚健康？快节奏的生活无疑是最大的“凶手”。随着社会的日益进步，人们的生活工作方式都在改变，还要渐渐的适应快节奏的生活，因此不少人的身体承受不住沉重的负荷，亚健康就出现了。详情>>

亚健康究竟是什么？

更新于2011-11-22 20:18:03

我们都知道，亚健康是处于健康与非健康之间的一种状态，但是亚健康究竟是什么，没人能说得清楚。那么，就有微微健康网小编为你详细的介绍一下，究竟什么是亚健康吧。详情>>

情绪控制着人体的健康

更新于2011-11-22 17:31:29

情绪控制着人体的健康，不良的情绪还会引起一些疾病，破坏人体健康。良好的情绪不但能使人身心愉悦，还能帮助患者治愈疾病。因此，要想不生病，一定要保持好情绪喔。详情>>

如何缓解慢性失眠——自然疗法

更新于2011-11-21 15:20:44

对于处在高压环境下生存的人们，最头疼的就是失眠的问题。慢性失眠让人们无法集中精力工作学习，甚至因为慢性失眠导致了各种疾病的产生，降低了生活的质量。详情>>