亚健康

“十字心经”让你彻底远离亚健康

更新于2011-12-01 19:48:54

处于亚健康状态的人，如果这种状态不能得到及时的纠正，就会向疾病过度，甚至会在短时间内患上疾病，如何预防亚健康呢？听说过“十字心经”吗？它可是预防亚健康的好法子呢！详情>>

看食欲就能知道健康状况

更新于2011-12-01 19:37:58

从一个人的食欲就能侧面反映出他的健康状况，不要以为吃得多就是健康的表现，也不要觉得少吃就能减肥。人的健康体质都离不开饮食，食欲的好坏其实就是人的健康反馈。详情>>

慢性疲劳诱发的鼻窦炎

更新于2011-11-30 11:02:51

有研究显示，鼻窦炎的发生和慢性疲劳有密切的关系，但是几乎没有人会将鼻窦炎和慢性疲劳联系在一起。至于鼻窦炎和慢性疲劳之间存在什么关系，就让您仔细的往下瞧瞧啦。详情>>

大脑疲劳是心理疲劳的讯号

更新于2011-11-30 10:59:49

心理疲劳就会使人降低工作和学习的效率，还会影响人的心理健康。造成心理疲劳的主要原因是大脑疲劳，大脑疲劳是心理疲劳的讯号。详情>>

疲劳可能引发脑出血导致猝死

更新于2011-11-30 10:55:33

“慢疲”就是我们所说的慢性疲劳，它是以疲劳为主要症状的慢性疾病。慢性疲劳是由于长期积累而造成的，即使是得到了充分的休息也未必能缓解。并且，慢性疲劳还有可能导致脑溢血，造成人的猝死。详情>>

教你几招，缓解慢性疲劳

更新于2011-11-30 10:52:25

长期的工作压力是否有让你感觉到疲劳呢？如果感到疲劳的时候却没有让自己好好的休息，时间一久就变成了慢性疲劳。慢性疲劳对人体的威胁可是非常大的呢，不如就让微微健康网小编为你分忧解劳，帮助你缓解慢性疲劳吧。详情>>

亚健康主要源于过大的压力

更新于2011-11-29 22:24:52

亚健康已经攻陷了不少上班族的身心，其实亚健康出现的主要原因还是因为日益增长的生活压力和工作压力。缓解亚健康，首先是要缓解身心压力，不能让自己太过于疲劳。详情>>

亚健康应该做哪些检查？

更新于2011-11-29 22:20:52

在紧张忙碌的生活之中，很容易就会在不知不觉之间进入了亚健康的状态。按照疾病的标准来做检查是较难看出亚健康问题的。那么亚健康状态的人们应该进行哪些检查呢？详情>>

心理压力使人加速衰老

更新于2011-11-29 22:13:53

心理压力是心理亚健康的一种最典型的表现，有研究证明，巨大的心理压力会使人加速衰老。衰老对女性而言，无疑是最大的一个打击。因此预防衰老就不能在心理藏着大多的心理压力。详情>>

儿童亚健康源自于学习压力

更新于2011-11-29 22:01:17

亚健康并不是成人才会出现的症状，儿童也会出亚健康的症状。儿童亚健康的主要原因是来自于日益沉重的学习压力，过大的学习压力会压垮儿童，对其身心产生不良的影响。详情>>

喝牛奶，为大脑补充营养

更新于2011-11-29 21:57:00

上班族的大脑每天都会面临各种各样的问题，而上班族又是亚健康最大的群体。由于大脑疲劳而产生的亚健康，最直接最有效的方式就是缓解大脑疲劳，这个时候牛奶就是最好的选择了。详情>>