亚健康

午休焦虑症的表现及如何预防

更新于2013-09-09 10:43:51

随着工作压力越来越大，很多职场人士意识到午休的重要性。吃完午餐之后，很多白领都会抽出30分钟左右午休一下。那么，不午休会怎么样呢?有些人会因为工作忙碌不得午休的话会导致下午崩溃。这究竟是怎么回事呢?专...详情>>

上班族如何应对压力消除疲劳

更新于2013-09-09 10:23:21

社会竞争越来越激烈，人们的工作压力也越来越大。而压力过大很容易导致上班族产生疲劳感。那么，面对疲劳我们该怎么办呢?下面小编给广大上班族支招如何应对压力大产生的疲劳。 详情>>

当心手抖是疾病缠身

更新于2013-09-09 09:46:05

手抖从症状上分为生理性手抖和病理性手抖。日常生活中很多人却把自己手抖的症状当作是由于过度紧张或劳累所致，而忽视了病理性手抖。下面小编要带你去了解七种手抖症状或是不同疾病的征兆。详情>>

眼睛疲劳也会引起近视吗？

更新于2013-09-09 09:09:12

在您生活的周围是不是很多人都会出现近视呢?或许他们是因为近距离看电视、盯电脑、看书等因素所致。那么，眼睛疲劳也会引起近视吗?下面跟着小编来详细了解是怎么一回事。 详情>>

懒惰也会诱发疾病？

更新于2013-09-06 10:43:02

懒惰是人的一种天性，但是切不可过度懒惰。现代工作生活中，很多人懒得运动、懒得刷牙、懒得上厕所、懒得动脑等。在此专家提醒，懒惰还会引起一些疾病。下面跟着小编来看看懒惰容易引发的7种病症。详情>>

缓解秋季疲劳的小窍门

更新于2013-09-06 10:18:08

秋季来临，是不是感觉到比较疲劳呢?那么，如何解除秋季的疲劳呢?疲劳了，好好睡一觉就有用吗?其实，缓解疲劳最好的方式不是倒头就睡，通过简单易行的小动作来缓解秋季疲劳是最好的方式。详情>>

助你早日摆脱亚健康的五种食疗秘方

更新于2013-09-06 09:49:41

为何白领一族成为现代亚健康的主要人群呢?主要是因为她们熬夜加班、一日三餐不规律、睡眠不足等所致。而她们对于如何摆脱亚健康也较为关注，那么下面小编介绍五种食疗秘方助你早日摆脱亚健康。 详情>>

眼睛疲劳吃什么好呢？

更新于2013-09-06 09:11:51

长期的眼睛疲劳不仅仅是导致视力下降、眼睛干涩等，它还会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，还会引发和加重各种眼病，因此患有眼睛疲劳的患者一定要及时缓解、调理眼部疲劳。而饮食疗法对眼睛的缓解和消除疲劳...详情>>

5款营养粥帮助熬夜族缓解眼疲劳

更新于2013-09-05 13:45:44

随着现代夜生活越来越丰富，很多人都是晚上12点过后才入睡甚至整夜不眠。可你知道吗?熬夜对眼睛的伤害也是很大的，尤其容易出现眼睛酸涩干燥、疲劳。那么，熬夜族该如何及时缓解眼睛疲劳呢?下面小编推荐5款营养粥...详情>>

三种臭屁警示重病缠身

更新于2013-09-05 13:05:21

放屁，这种新陈代谢的方式发生在每个人的身上。日常生活中，如果您在一定的场合放屁必然被认为不雅，尤其是一些严重的臭屁更是会引起人们的反感。放屁过臭也是正常的吗?专家提醒您，以下三种屁臭需警惕，或是疾病...详情>>

皮肤瘙痒背后隐藏着一些不为人知的疾病

更新于2013-09-05 12:13:28

日常生活中，出现皮肤瘙痒是常有的事。可是，出现皮肤骚扰很多人并没有引起过多的重视。当痒感剧烈时，多数人常用手抓挠或涂抹药膏，进而忽略引起皮肤瘙痒的原因。那么，现在小编就要提醒您千万不能忽略皮肤瘙痒...详情>>