亚健康

温馨提醒：白领最易得的九种疾病

更新于2013-11-06 16:03:00

整天坐在办公室忙碌工作的白领，你们知道自己存在的健康隐患较大吗？即使身体时常出现异常情况，却往往熟视无睹。不知不觉中，就会被很多疾病盯上。详情>>

容易疲劳不堪的人注意饮食上调理

更新于2013-11-06 15:03:00

工作量大、熬夜加班、压力大，这几个因素成为现代上班族所要面临的挑战，然而这些都容易让人疲劳不堪。容易疲劳怎么办？专家建议，除了要多休息外，还要注意在饮食上调理。详情>>

你的身体发出“累”的信号了吗

更新于2013-11-06 14:03:00

你的身体明明已经疲劳不堪了，或许你还不知道。其实，当你的身体“累”的时候会向你发出一些警报信号，不知道你注意到了吗？那么，身体会从哪些方面发出“累”的信号呢? 详情>>

小心！办公族“最显眼”猝死诱因

更新于2013-11-06 13:03:00

猝死，成为现代很让人很惶恐的词。随着猝死事件越来越频繁的出现，办公族群体的健康更是令人忧心。那么，哪些职业最容易发生猝死？导致办公族猝死的原因又有什么？详情>>

远离疾病 必须重视亚健康

更新于2013-11-06 12:03:00

对于“亚健康”状态很多人都有了一定的了解，但是却少人会引起对亚健康的重视。即使知道自己处于亚健康状态，也懒得“理会”。其实，亚健康放任不管很容易导致疾病。所以，要想远离疾病，必须重视亚健康。详情>>

皮肤亚健康：电脑伤害皮肤怎么办

更新于2013-11-06 11:03:00

电脑辐射的危害有多大？从你脸上皮肤出现的早衰情况就可以大概知道了。由于长期使用电脑，干燥脱皮、痘痘、脸色蜡黄等皮肤问题就会凸显出来。那么，电脑伤害皮肤，导致皮肤处于亚健康状态该怎么办？ 详情>>

亚健康怎么办 秋季养生蔬菜轻松应对

更新于2013-11-06 10:02:34

如今，亚健康已经成为人们较为关心的热闹话题。面对日益普遍的亚健康威胁，人们的“养生”意识也慢慢开始。那么，面对亚健康该怎么办?专家告诉你，吃好养生蔬菜可以轻松应对亚健康。详情>>

让你轻松增强免疫力的方法

更新于2013-11-06 09:03:00

人体的免疫力一旦下降，就很容易让人陷入亚健康的“泥潭”。所以，提高免疫力是现代人健康养生的一门重要功课。那么，怎么提高免疫力呢?下面介绍的方法将可以让你轻松增强免疫力。详情>>

年轻女性记忆力明显下降的4大“杀手”

更新于2013-11-06 08:03:00

记忆力下降，这是个所有人都会面临的问题。可是，有些人的记忆力实在是让人“不敢恭维”，即忘得快，忘得彻底，尤其是女性较为严重。为何年轻女性会出现记忆力明显下降呢?详情>>

肾脏亚健康：注意4大恶习最伤肾

更新于2013-11-06 07:03:00

要说肾脏健康状况，很多女性朋友都存在肾虚情况。肾虚作为一种最常见的亚健康状况出现，该如何进行调理呢?首先，要了解清楚哪些行为伤害了肾。下面专家建议您要注意以下4大恶习最伤肾。详情>>

简单手部动作让你远离鼠标手

更新于2013-11-06 06:03:00

随着电脑的普及，一种典型的现代文明病出现了——鼠标手。因为长时间手持电脑鼠标工作或玩电脑游戏，这类人都会有不同程度的腕部损伤。下面跟着小编来具体了解什么是鼠标手，可否通过手部锻炼缓解鼠标手。详情>>