亚健康

亚健康人群需要做什么检查

更新于2013-11-05 09:03:00

虽说亚健康不是疾病，但为了维护自身最好的健康状态，建议亚健康人群能够最好到医院进行相关检查。通过检查，才能更了解自身的健康情况。那么，亚健康人群需要做什么检查?详情>>

办公族谨防早衰综合症

更新于2013-11-05 08:03:00

现代办公族每天大多数时间都是在与电脑“打交道”，久而久之就会侧漏出一些不良症状，比如冷漠、多疑、神情呆滞、眼睛疲劳、皮肤过敏等。这些症状表现可统称早衰综合症。那么，电脑办公族如何应对早衰综合症?详情>>

不可不知的疲劳症的危害

更新于2013-11-05 07:03:00

长期的疲劳状态，会让人感觉到很无力、精神不振、记忆力下降、注意力不集中等。因此，关于疲劳症的危害，我们一定要慎重了解。那么，疲劳症的危害究竟有哪些呢?详情>>

疲劳综合症的缓解方法

更新于2013-11-05 06:03:00

疲劳成为现代人不可避免的亚健康症状。久而久之，疲劳就会引起身体出现一系列不适症状，其被称为疲劳综合症。那么，疲劳综合症的缓解方法有哪些？ 详情>>

这些牙齿症状警惕身体亚健康

更新于2013-11-04 21:03:00

不良生活习惯、饮食结构以及压力过大，导致现在越来越多的人身体处于一种亚健康状态，即处于健康与疾病之间。这种状态如果不注意及时调理，就会转向疾病。那么，一旦身体出现不适症状就要引起警惕了。就比如说牙...详情>>

亚健康体检的项目有哪些

更新于2013-11-04 20:03:00

现在越来越多的人身体处于亚健康状态，而人们对自身健康状况也越来越关注。因此，不少人会定期到医院进行体检。那么，常见的亚健康体检的项目有哪些呢? 详情>>

亚健康测试：你的肺是否健康

更新于2013-11-04 19:03:00

在不去医院检查的情况下，有什么方法知道自己的肺是否健康？下面通过屏气来测试你的肺是否健康。详情>>

你的身体需要补血吗

更新于2013-11-04 18:03:00

我们都知道，血液充足是身体健康的基本保证，也是女性美容最重要的物质基础。可是，很多女性朋友却因为各种原因而出现血虚情况。那么，如何知道自己的身体是否需要补血呢？下面就来测测你身体需要补血吗?详情>>

缓解亚健康的睡眠养生法

更新于2013-11-04 17:03:00

如今随着失眠队伍的逐渐扩大，失眠也成为时下亚健康的一种主要表现。那么，如何解决失眠烦恼，缓解亚健康？下面就推荐一种睡眠养生法来保证充足的睡眠和优质的睡眠质量。详情>>

忧郁症的自我预防工作

更新于2013-11-04 16:03:00

忧郁症属于现代亚健康状态的症状表现之一，并且随着压力的加大患者人数不断增加。虽然忧郁症的发病原因有很多，但预防的方法也不少，最好的方法便是日常生活中做好预防工作，只有这样才能更好的起到预防忧郁症的...详情>>

最容易患抑郁症的10大职业

更新于2013-11-04 15:03:00

随着工作压力的不断加大，现代很多人正在承受着精神层面的挑战，如果处理不好就很容易出现抑郁情绪，患上抑郁症。下面给大家介绍最容易患抑郁症的10大职业。详情>>