亚健康

做舌头运动可增加食欲

更新于2014-01-03 17:03:00

如何增加食欲呢?在不吃药的情况下，我们不妨来看看可以增加食欲的舌头运动。下面的舌头操，虽然做起来有点不雅，却对促进食欲非常有帮助。 详情>>

白领健忘原因，如何预防白领健忘症

更新于2014-01-03 16:03:00

健忘，本来是老年人的一种病症，如今却成为年轻白领的高发病，这究竟是怎么回事呢?现在就带大家来了解年轻白领患健忘症的原因以及预防方法。 详情>>

肥胖也是亚健康，警惕10种发胖信号

更新于2014-01-03 15:03:00

眼下，越来越多的人处于肥胖亚健康状态，很令人苦恼。那么，如何才能防止肥胖亚健康的出现呢?小编告知，必须要及早发现发胖信号。详情>>

判断“水肿”的简单方法

更新于2014-01-03 14:03:00

很多人认为水肿就是体现在形体上，比如脸肿、腿肿、眼睛肿等。其实不然，“水肿”的症状表现有多种。那么，如何知道自己是否“水肿”呢?详情>>

你的健忘程度有多严重？

更新于2014-01-03 13:03:00

随着年龄的增长、压力的加大，以及不良习惯所致，很多人出现了不同程度的健忘现象。那么，如何知道自己的健忘程度有多严重呢? 详情>>

身体缺乏营养引起的亚健康怎么办

更新于2014-01-03 12:03:00

充足的营养才能保证我们的身体健康;相反，身体缺乏某些营养，容易导致我们的身体处于亚健康状态。那么，针对身体缺乏营养引起的亚健康怎么办?详情>>

这样的“舌头”提示身体不健康

更新于2014-01-03 11:03:00

平常去医院看病，医生总是让我们张口看看舌头。可见，舌头也是我们身体健康的晴雨表。那么，究竟怎样的舌头才健康?怎样的舌头存在健康隐患?详情>>

了解总做噩梦的几个原因

更新于2014-01-03 10:03:00

做梦是人的一种本能，相信每个人都有过做梦的经历。偶尔的做梦，是很正常的；但有些人确是几乎每天都在做梦，甚至导致失眠；还有的人就是总做噩梦。现在小编就带大家来了解总做噩梦的几个原因。 详情>>

正确了解女性亚健康

更新于2014-01-03 09:03:00

调查显示，女性比男性更容易患亚健康。那么，女性患亚健康是什么原因?女性如何治疗亚健康?要想解决这些问题，就要需要正确了解女性亚健康相关内容了。详情>>

失眠怎么应对？三招催眠术轻松搞定

更新于2014-01-03 08:03:00

失眠来袭的时候，如果没有办法解决，会让患者痛苦不堪。那么，我们该如何应对亚健康失眠呢?下面听听专家给大家介绍的3个最实用的“催眠”术。详情>>

穴位按摩轻松摆脱春节失眠症

更新于2014-01-02 18:03:00

对很多人来说，睡觉通常会认床。那么，春节回家对久不睡的床不习惯失眠怎么办?如果你将会遇到的情况，首先不要着急。现在小编就向你介绍简单的穴位按摩，帮助你轻松摆脱春节失眠症。详情>>