亚健康

打嗝尴尬，出现打嗝怎么做

更新于2014-06-08 12:30:00

日常工作生活中，有些人因过饱、生气、受凉等因素而容易出现打嗝，这该怎么解决呢？打嗝在医学上叫“呃逆”。专家指出，治打嗝的关键点有五个：一憋二压三按揉四打喷嚏五抠喉。详情>>

亚健康状态不重视 存在猝死隐患

更新于2014-06-08 10:30:00

现如今处于亚健康状态的人有很多，但是有些人却没有引起足够的重视，甚至置之不理。结果，对身体健康构成了威胁，甚至存在猝死的健康隐患，有生命危险。详情>>

男人就是累，关注男性减压方法

更新于2014-06-08 08:30:00

如今的男人肩上担子都很沉重，其所承受的压力也越来越大。那么，男性朋友到底该怎样正确的释放压力呢，以下的减压妙招或许很适合你。详情>>

日常生活中牛皮癣患者该怎么保养

更新于2014-06-07 16:30:00

春夏转换交替的季节，冷暖气流互相交争，时寒时暖，天气变化无常，再加上空气干燥，风沙大等，有可能导致牛皮癣复发。因此日常生活中，牛皮癣患者应该做好保养工作。详情>>

白领如何摆脱亚健康体质

更新于2014-06-07 14:30:00

现代白领因为工作压力大，饮食不规律，经常饮酒等不健康的生活习惯，都变成了亚健康体质，其实改变亚健康也很容易，先从下面三点开始做起吧! 适于的睡眠 健康体魄来自睡眠，没有足够的睡眠就没有健康。有科学家...详情>>

中医按摩帮你解除亚健康困扰

更新于2014-06-07 12:30:00

患上亚健康该怎么治疗呢？其实，中医按摩可以助你解决很多亚健康症状的问题。下面就跟着小编去了解怎么样按摩可以有效摆脱亚健康吧。详情>>

电脑族应对亚健康症状的饮食

更新于2014-06-07 10:30:00

长时间坐在电脑前，很容易出现健忘、眼睛疲劳、体力疲劳等亚健康症状，这该怎么应对呢？下面是营养专家设计出合理的饮食菜单，让你对症缓解亚健康。详情>>

身体亚健康的八大体检项目

更新于2014-06-07 08:30:00

你是否也处于亚健康状态呢？如果你想准确诊断出自己是否也患上亚健康，建议可以到医院检查以下的八大项目。不妨去看看亚健康的体检项目是哪些？详情>>

气虚的人怎样给身体进行补气

更新于2014-06-06 23:01:00

气虚的人通常会出现这样的症状：说话有气无力、动动就满身大汗、经常头晕等。那么，你有经常出现气虚的症状吗？如果有，建议这类人要及时给身体补气，调养好身体。详情>>

睡姿不正确容易睡出病来

更新于2014-06-06 22:01:00

生活中睡觉的时候，有些人习惯左侧，有些人习惯右侧或仰卧，这样的睡姿都是正确的吗？专家在此提醒，大家要注意选择合适自己的健康睡姿，否则很容易睡出病来。详情>>

缓解肩颈疼痛症状的三种方法

更新于2014-06-06 21:01:00

对于整天对着电脑工作的人群来说，肩颈痛、后颈酸、手麻等情况时有发生。除了注意休息以外，通过适当运动也能有效缓解这些症状，下面推荐三种方法巧妙应对这些问题。详情>>