亚健康

失去工作乐趣 该怎么办？

更新于2014-10-15 14:30:00

相信不少人在面试的时候都会遇到面试官这样一个问题：每天面对枯燥的工作，你会觉得厌倦吗？是的，很多白领每天要面对的工作或许都是一层不变。那么，当你失去了工作的乐趣，你知道该怎么办吗？详情>>

止打嗝民间妙招 喝水弯腰法也管用

更新于2014-10-15 13:30:00

打嗝是每个人都经历过的事情，很平常。对于大多数的人来说，这不是什么大不了的事情，但是，也有些人会经常性的长时间打嗝不止，这种现象不但影响了正常吃饭，对于工作，学习甚至是人体的健康。那么，你知道该如...详情>>

盘点7大对眼睛最好的食物

更新于2014-10-15 12:30:00

大蒜可以帮助我们的身体杀菌抗菌，但是却对眼睛不好。其实不止大蒜，还有很多食物对我们的眼睛会有影响，接下来就跟着小编一起看看吧。详情>>

教你如何把神经衰弱慢慢吃掉

更新于2014-10-15 11:30:00

神经衰弱是指患者精神活动长期过度紧张，导致大脑的兴奋和抑制功能失调，属于神经官能证的一种类型。中医学认为该病属于惊悸、不寐、健忘、眩晕、虚损等范畴。那么，神经衰弱该如何预防治疗？接下来让我们一起来...详情>>

便秘又乏力或是甲减信号

更新于2014-10-15 10:30:00

提起便秘很多人首先想到的是肠胃问题，其实引起便秘的原因有很多，甲减就是其中一种。日常生活中如果出现不明原因的便秘、记忆力下降、疲劳乏力、反应迟钝、怕冷、出汗减少、心动过缓、厌食、腹胀、小腿浮肿、体...详情>>

上班族疲劳 不妨用白醋泡泡脚

更新于2014-10-15 09:30:00

我们的脚每天承受重压，带着我们走远，容易出现疲劳、脚气等不适，而白醋泡脚不失为保健脚部的好方法，下面一起来看看白醋泡脚有哪些步骤吧。详情>>

“视觉亚健康”你不可忽视

更新于2014-10-15 08:30:00

身体容易疲劳、肠胃不适、睡眠不良，流行于城市人群中的亚健康状态，已逐步引起了人们的重视，而“视觉亚健康”对于大部分人来说，还是一个陌生名词。那么，到底什么是“视觉亚健康”？让我们一起来了解一下吧。详情>>

睡眠亚健康 该如何缓解？

更新于2014-10-15 07:30:00

在夏秋交替季节人们时常会有失眠的症状发生，而一旦失眠，精神萎靡、食欲不振，这些症状其实也是亚健康的表现，那么人们该如何摆脱失眠困扰呢？详情>>

右手鼠标左手托腮小心被脊椎病缠上

更新于2014-10-15 06:30:00

右手鼠标，左手托腮，这是不少办公室白领上网时的标准动作。可是白领们你们知道吗？这样一个标准动作对健康的影响是极大的。详情>>

亚健康常识：气血不足早起症状有那些

更新于2014-10-15 05:30:00

气和血都是生命的载体，共同滋润身体，使身体正常协调地运作。而气血不足则使人的体质乃至身体各机能都处于低水平。那么，气血不足可以从哪些方面体现呢？详情>>

做梦不等于失眠 专家解说做梦的3大益处

更新于2014-10-15 04:30:00

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。很多人觉得睡觉时候做梦使大脑得不到休息，是很不好的现象，但其实，适当的做梦对身体也有好处的。详情>>