亚健康

警惕！春困也是亚健康的信号

更新于2014-12-22 10:30:00

“春眠不觉晓”，一到春天，很多人又开始“睡不醒”，走进办公室便头昏脑胀、没有精神、哈欠连连。不少人觉得很困惑：明明每天晚上都早早上床了，为什么还一天到晚总是犯困呢？原来，很多人并不是睡眠不足，而是...详情>>

是失眠，还是舍不得睡

更新于2014-12-22 09:30:00

失眠相信很多人都经历过，失眠不仅让人感到头痛不舒服，还会给我们的工作与生活带来很不利的影响，并且失眠还是一个很难克服的顽症。但是你知道失眠的秘密吗？下面就让我们一起来看看，你到底是失眠还是舍不得睡。详情>>

三个小偏方让你告别少白头

更新于2014-12-22 08:30:00

按照中医理论，头发与肝肾有密切关系，肾藏精肝主血，其华在发，肝肾虚则精血不足，毛囊得不到充足的营养，一种情况是合成黑色素能力减弱，出现白发，那么还有一种情况就是毛囊萎缩或者坏死，造成脱发。反之，肝...详情>>

五个步骤让你年终不再烦心

更新于2014-12-22 07:30:00

旧时到了农历年底，正是讨债、清算的时候，所以有“年关难过”一说。而现在，和年终一起到来的焦虑让很多人体味到了一种“另类”年关。详情>>

儿童焦虑症的类型与症状

更新于2014-12-22 06:30:00

焦虑是最常见的一种情绪状态，比如快考试了，如果你觉得自己没复习好，就会紧张担心，这就是焦虑。这时，通常会抓紧时间复习应考，积极去做能减轻焦虑的事情。这种焦虑是一种保护性反应，也称为生理性焦虑。详情>>

神经衰弱患者如何实施心理治疗

更新于2014-12-22 05:30:00

神经衰弱的本质是一种功能性疾病，所以是可以治好的。有人认为患了神经衰弱就得休息疗养。刚入院治疗时见效，但是再往下住，症状又全部出现，仍觉四肢无力，头痛，失眠等。详情>>

打呼噜的良性症状与恶性症状

更新于2014-12-22 04:30:00

一些人将打鼾声比喻成怀孕河马的哼哼声，火车的喷气声，甚至链锯的刺耳轰鸣。根据调查显示，80%的夫妇采取分开睡的方式以逃避鼾声打扰。打鼾声对双方的关系产生不好的影响，经测试表示，睡眠时间里的脑血氧饱和度...详情>>

细数女性脱发食补食疗方

更新于2014-12-22 03:30:00

大多数女性掉头发的原因都是精神上的再加上女性的体质一般都比较虚弱，因而女性掉头发的现象比较多发。又是因为女性体质弱的原因，所以不宜服用药物，女性掉头发以食补食疗为最佳方案。详情>>

腰椎病在生活中有哪些表现症状

更新于2014-12-22 02:30:00

相信大家对腰椎病应该不陌生吧，许多人都备受腰椎病的折磨，那么患上腰椎病后会出现哪些表现症状呢，那么接下来就详细为您介绍一下腰椎病的症状有哪些表现吧。详情>>

了解耳鸣患者日常生活注意事项

更新于2014-12-22 01:30:00

耳鸣应该如何治疗呢?其实耳鸣的原因常与生活细节有关，因此想要治好耳鸣，其实只要在生活中多注意一些细节，例如控制好情绪、多动脑、戒烟戒酒等方式，就能很好的辅助治疗。详情>>

青少年抑郁症有哪些特异性表现

更新于2014-12-22 00:30:00

青少年抑郁症发病率近年趋升，在非专科人士的眼里，与思想品德、个性问题相混淆，但对专科医生来说，这些症状恰恰是青少年抑郁症的特异性表现。详情>>