亚健康

精神的亚健康有何缓解方法

更新于2012-08-29 10:30:01

亚健康状态持续过久，将直接引起某些严重的精神和躯体疾病，甚至危及生命。下面就介绍一下精神的亚健康有何缓解方法? 精神的亚健康有何缓解方法： 洗温水浴：38℃～39℃的温水浴最容易使人感到放松，这样的温水...详情>>

亚健康状态有哪些表现

更新于2012-08-29 09:30:01

众所周知，随着现在都市白领生活节奏的加快，由于人们对亚健康的认识不足，导致使很多人都处于亚健康状态，如果不及时预防就会引发疾病的产生。亚健康在临床上常被诊断为疲劳综合症、内分泌失调、神经衰弱、更年...详情>>

你是否遭遇了亚快乐？

更新于2012-08-29 09:20:21

人们都知道什么是亚健康，可对于亚快乐可能就陌生了。 不菲的收入，光鲜的衣着，很多人都对我产生羡慕之情，但这只是别人的感受，我的心里像是蒙了一层阴云，把快乐都挡在了外面你也许看我挺高兴的，每天笑眯眯...详情>>

五大症状预示强迫症

更新于2012-08-29 08:30:01

强迫症是一种比较常见的疾病，得了此病的患者常会出现一定的变态症状，这些变态症状的出现不仅干扰患者自身工作，而且严重的还会诱发其他类疾病，那么，具体生活中常见的强迫症之变态症状有哪些呢？ 1、患者会出...详情>>

久用电脑会造成心理死亡

更新于2012-08-29 07:30:01

随着电子信息和网络使用的发展，越来越多的人把时间花在了电脑前。因而，有专家担心，久用电脑会造成心理死亡。 据专家介绍， 从医学专业角度来讲并不使用心理死亡这种说法，更确切地用心理异化、性格异化来形...详情>>

初春警防慢性病

更新于2012-08-28 17:30:01

初春时温度变化幅度较大，对人体健康是有影响的，常常会诱发和加重一些慢性详情>>

吸烟对皮肤的危害

更新于2012-08-28 16:30:01

吸烟对人体的危害其实大家都知道，但是吸烟对女性的危害，特别是吸烟对皮肤的危害来说，吸烟对女性比不吸烟女性要显得衰老，皱纹多、色泽带灰。尤其是两眼角,上下唇部及口角处皱纹明显增多。其中吸烟对女性健康比...详情>>

四项原则摆脱亚健康

更新于2012-08-28 15:30:01

由于现在白领们长期处于紧张的环境压力下，缺乏科学地自我调适和自我保护，就容易进入亚健康状态。所以处于这种情况下的人群应该引起注意，积极采取预防措施，摆脱亚健康状态。下面介绍四项原则有助摆脱亚健康恢...详情>>

中医防治女性亚健康

更新于2012-08-28 14:30:01

随着现代人生活压力的增大，人们的饮食不规律、锻炼不积极等多种因素，导致很多人处于亚健康状态。然而女性更容易产生亚健康，那么如何防治女性亚健康状态呢?下面就谈谈中医上是如何调理女性亚健康状态的。 女性...详情>>

正确对待心理障碍问题

更新于2012-08-28 13:30:01

一旦发生心理障碍和心理疾病，应如何正确对待呢？在人们的心目中，对心理疾病存在两种错误认识，一个是对心理疾病过分地害怕和恐惧。另一个是认为心理疾病可耻，让人厌恶。正是这两种认识会使心理疾病越来越严重...详情>>

把男人拉回健身房

更新于2012-08-28 12:30:01

近年来，随着生活水平的提高，人们在吃、穿以外的开销越来越大。在众多项目中，健身开支已经占了很大的比例，这在很大程度上表明人们对自身健康的关注程度在不断提高。然而，单就参加健身锻炼的男女比例而言，男...详情>>