亚健康

怎么知道自已有没有厌食？

更新于2012-09-08 08:30:01

很多明星因为工作压力或者减肥得了厌食症。有些人已经开始厌食了，却觉得自己仅仅只是轻微的食欲不振。厌食到底有什么症状呢？ 当这些行为最近已经开始出现和一起出现集中情况的时候，你就可能患有饮食絮乱症状...详情>>

职场女性的“秘笈”防治亚健康

更新于2012-09-08 07:30:01

现介绍一些适于工作节奏快的简易、有效的健身方法。防治亚健康 一、叩头。每天早晨或晚上睡前轻叩头部--刺激头部穴位。 全身直立，放松。双手用手指轻叩头部，从前额向头顶部两侧叩击，再从头部两侧向头中央。...详情>>

如果你总觉得累意味着什么？

更新于2012-09-07 17:30:01

目前，各大医院都开设了体检中心，而到这里体检的人往往都是各种具体症状都不明显的亚健康人群。据医学专家介绍，长期的疲劳感可能是多种疾病的早期外在表现。让我们看看疲劳究竟意味着什么？ 头疼、瞌睡、情绪...详情>>

关注孩子心理亚健康

更新于2012-09-07 16:30:01

因承受不了家长和老师对自己成绩不好的责怪，年仅14岁的男孩自缢身亡;因考试作弊被发现，一位初二女生跳楼自杀;同样出于考试原因而杀死父母的恶性事件，在江苏、浙江等地相继发生有关专家指出，这些极端行为表明...详情>>

中小学生如何与同伴交往？

更新于2012-09-07 15:30:01

现实生活中，很多中小学生因为这样那样的原因，不被同学或他人接纳，而早期的同伴关系不良，将导致儿童青少年短期或长期的社会适应困难 中小学生如何与同伴交往？ 在儿童和青少年时期，每个人都会有自己的伙伴...详情>>

有了厌职情绪怎么办？

更新于2012-09-07 14:30:01

你有了厌职情绪吗？教你几招，缓解情绪。 梦想少一点，计划多一点 考虑清楚有关自己理想职业的每一件事从工作形式到工作环境，然后确定自己所追求职业的标准或目的。具体方法是，可把所追求的理想职业划分成尽...详情>>

职场白领警惕“情感亚健康”

更新于2012-09-07 13:30:01

表现：一方对另一方爱得太炽热，以至于对方干什么都要管，对方的什么事都想包办。由于爱得太炽热，太霸道，使对方被淹没在爱的海洋，最后甚至把爱情淹死。 对策：情感给予者不要自作多情，随意将爱撒向人间；情...详情>>

亚健康与神经衰弱

更新于2012-09-07 12:30:01

神经衰弱是一组神经系统虚弱而无器质性损害的功能性症状。它的主要临床表现是情绪症状、肌肉紧张性疼痛及睡眠障碍三个方面。 情绪症状与精神兴奋相联系的精神易疲劳、心理紧张、烦恼和易激动、注意力不集中，思...详情>>

“亚健康”十大原因

更新于2012-09-07 11:30:01

产生亚健康状态的十大原因： 1、交通拥挤，办公桌太靠近，造成人们生活和工作的空间过分窄详情>>

手机辐射夺走你的健康

更新于2012-09-07 10:30:01

手机辐射杀精灭卵? 国际医学界的研究证明，手机辐射会引起神经衰弱、记忆力丧失、食欲下降、心悸胸闷、头晕目眩、失眠、多梦，甚至精神不振、性欲减退等病症。 早在1999年7月17日《广州日报》作了题为手机挂腰...详情>>

如何摆脱“时尚”心理病

更新于2012-09-07 09:30:01

你是一位紧跟时代步伐的前沿人物，你每天出入写字楼、商厦等，你的家人和朋友都很羡慕你活得潇洒自在。可你却常常感到别人眼里的你不是真实的自己，烦躁、焦虑时时困扰着你，有时甚至想找个没人的地方大喊大哭一详情>>