亚健康

忙碌上班族简单实用的13款小运动

更新于2013-08-19 13:05:00

很多上班族每天的工作都是忙碌紧张的，从而导致长时间缺乏运动锻炼，身体健康存在较大的隐患。因此，小编建议广大上班族为了健康，一定要学会忙里偷闲做些简单的运动。详情>>

白领远离亚健康的健康生活方式

更新于2013-08-19 12:03:00

现代多数白领处于一种亚健康状态，这其实与他们日常不健康的生活方式密切相关。下面小编带你去了解容易导致白领亚健康的10种不良生活方式。详情>>

白领女性要谨防甲亢

更新于2013-08-19 11:00:00

生活中，为什么有些人容易出现“甲亢”呢？这不仅仅与个人饮食相关，还与自身的压力、心理素质有关。那么，哪些人群比较容易患上“甲亢”呢？下面小编带你具体了解”甲亢“的病因以及防治”甲亢“的最好方法。详情>>

盘点吃6大垃圾食品的解毒攻略

更新于2013-08-19 10:30:44

日常生活中，很多人更喜欢吃垃圾食品，因为垃圾食品太能诱惑人的味蕾。比如油条，咸肉、腊肉、香肠，火锅，方便面等。可知，吃了这些垃圾食品后都会对身体造成一定的危害。那么，我们有什么办法可以减轻它给身体...详情>>

烤肉+可乐=骨癌？

更新于2013-08-19 09:48:16

美味香脆的烤肉成为现代许多人喜爱的食物。并且吃烤肉的同时都习惯搭配一些饮料，可乐或冰啤酒等。在享受烤肉美味的同时很少人会知道其中带来的危害，尤其是烤肉加可乐。专家提醒您，吃烤肉千万别配可乐，因为同...详情>>

女性久坐会导致输卵管阻塞或不孕

更新于2013-08-19 09:19:41

不孕症成为现代青年男女一个日益突出的难题，病因也是多种多样的。而输卵管阻塞是导致女性不孕的重要原因之一，是女性不孕症中的一种常见多发病，在女性不孕症中已占到50%左右，并且近年来有逐渐上升的趋势。为何...详情>>

经常熬夜的预防保健

更新于2013-08-19 09:05:00

经常熬夜会让你很“受伤”，特别是女性朋友更要注意。经常熬夜的女性会导致皮肤受损，衰老的快，甚至会诱发某种疾病。因此，提醒大家尽量不要熬夜。可是，如果确实需要熬夜的情况下又该怎么办呢？详情>>

最适合白领缓解疲劳的“手浴”健康法

更新于2013-08-19 08:03:00

“疲劳”成为现代白领人群的流行词，过大的工作压力该如何很好的缓解呢？下面小编给你介绍很流行的一种称为“手浴”的健康法。详情>>

解读容易诱发胃病的原因及白领胃病种类

更新于2013-08-18 20:05:00

胃病的病因是多种的，可是精神紧张也会导致胃病吗?专家指出，每年一到三伏酷暑天，因冰冻啤酒、饮料诱发的胃病患者都会明显增多。下面专家为你解读容易诱发胃病的原因以及白领需警惕的七种胃病。 详情>>

女性腿脚出现浮肿的原因

更新于2013-08-18 19:04:00

许多白领在办公室坐上一整天后，是不是会感觉到自己的双脚紧绷肿胀，用手指按下去，还会有凹下去的痕迹。经常出现这样的情况可能是容易浮肿的体质。那么，遇到这种情况该如何预防浮肿呢？详情>>

白领缓解职场压力的四大秘诀

更新于2013-08-18 18:04:00

职场压力大该怎么办呢？很多人无法找到最适合自己的宣泄方式。下面小编给你介绍几种有效的宣泄方法，让你有个超好的心情。详情>>