亚健康

鼠标手损坏健康 如何预防鼠标手

更新于2013-10-31 10:03:00

网络时代的迅速发展，大家在使用电脑的同时不仅受到电脑辐射的伤害，还会出现一系列不良症状，比如脖子病、屏幕脸、鼠标手等。而鼠标手会让人的手腕生疼，肩膀发麻，手指的关节不灵活，对身体健康的损害是较大的...详情>>

蓝光容易引起眼疲劳 怎样缓解眼疲劳

更新于2013-10-31 09:03:00

电脑、手机各种LED灯具充斥着我们的生活，长期散发着刺眼的蓝光。据最新研究发现，蓝光容易引起视觉疲劳，甚至会诱发一些疾病。所以，在蓝光泛滥的日常生活中我们应该学会避免或者减轻蓝光带给人体的危害。究竟怎...详情>>

久坐不动的白领成腰肌劳损的高发群

更新于2013-10-31 08:03:00

如今，腰肌劳损并非是中老年人和体力劳动者的“专利”。现代许多白领，由于他们大部分时间保持坐姿，即“三坐”人群;上班时坐办公室;下班后久坐看电视、上网。正是由于这种工作、生活方式的改变，加上不良坐姿等...详情>>

脑力劳动者易致职业病

更新于2013-10-31 07:03:00

随着时代的变化发展，脑力劳动越来越凸显。然而，脑力劳动者的身体健康隐患也较大，现代白领脑力劳动强度过大而容易导致职业病。详情>>

年轻女性须防骨质疏松 造成骨质疏松原因

更新于2013-10-31 06:03:00

生活中，很多人错误的认为只有年老的人才容易出现骨质疏松。然而，如今很多年轻的女性白领也出现了骨质疏松。因此专家提醒，年轻女性须防骨质疏松。那么，如何预防骨质疏松？详情>>

早餐吃根香蕉也可以消除疲劳

更新于2013-10-30 20:03:00

每天面对繁忙紧张的工作，导致很多人没时间或忘记吃早餐。其实，不吃早餐很伤身体。那么，专家建议您不妨每天早餐吃根香蕉，这样不仅可以补充能量，还可以消除疲劳。 详情>>

香水喷太多容易患抑郁症？

更新于2013-10-30 19:03:00

喷香水，成为现代很多女性的一种流行方式。喷香水仅仅是爱美的表现吗？专家称，女性喷香水太多还可能与某些疾病相关。有专家指出，香水喷太多容易患抑郁症？ 详情>>

秋季改善睡眠质量的方法

更新于2013-10-30 18:03:00

随着现代生活压力的不断增大，失眠患者也随之增多。从而，如何改善睡眠质量成为人们较为头痛的问题。下面小编给你介绍秋季有效改善睡眠质量的方法。 详情>>

老年人记忆力下降怎么办

更新于2013-10-30 17:03:00

一般情况下，随着年龄的上升，很多人的记忆力会变差，尤其是到了老年阶段，老年人的记忆力更是很不乐观。那么，老年人出现记忆力下降怎么办？详情>>

多吃黑巧克力可以缓解疲劳

更新于2013-10-30 16:03:00

随着现代生活节奏越来越快，很多人处于疲劳状态，尤其是都市丽人。那么，疲劳面前如何缓解呢？有专家介绍说多吃黑巧克力可以缓解疲劳。详情>>

如何应对不同的疲劳？

更新于2013-10-30 15:03:00

虽然现代很多人都深刻体验到了“疲劳”，但是，不同的人面对的疲劳也不一样，同样，疲劳不同休息方法也不一样。那么，如何应对不同的疲劳呢？详情>>