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更新于2013-10-28 10:03:02
秋秋季是过敏性鼻炎的高发季，在此小编特别提醒大家要谨防过敏性鼻炎来袭。那么，过敏性鼻炎有哪些症状呢?下面一起来了解过敏性鼻炎的五大症状，以便能更好的预防与及早发现过敏性鼻炎。详情>>
更新于2013-10-28 09:03:00
你的脑感觉疲劳了吗？专家提醒，如果感觉脑袋经常处于一种疲劳状态，一定要及时进行治疗，否则可能会导致积劳成疾。那么，如何检测自己是否疲劳呢? 详情>>
更新于2013-10-27 17:03:00
人们一度以为肾虚只是男人的专利，可调查显示女性肾虚者也大大增多，许多白领女性更是肾虚重点攻击的目标……尽管很多人不愿承认，但肾虚骚扰的人群真的越来越多。那么，白领女性肾虚的表现有哪些？ 详情>>
更新于2013-10-27 16:03:00
快节奏的生活步伐，现代上班族的压力必然也会加大不少。日积月累之下往往会发生肩痛、颈痛、落枕、腕痛、腰酸背痛、坐骨神经痛、胃痛、便秘、眼睛酸涩、视力减退等疲劳综合征。那么，以下几种方法可使你缓解疲劳...详情>>
更新于2013-10-27 15:03:00
随着时代趋势的发展，很多劳动者从事脑力劳动。加上超负荷的工作，过度用脑也不可避免。可是，过度用脑容易出现脑疲劳，影响身体健康。那么，如何缓解脑疲劳？详情>>
更新于2013-10-27 14:03:00
现代办公室工作人员，大多处于一种久坐不动的工作状态。由于长期保持“坐”的姿势，很容易导致脊椎出现疲劳，对脊椎造成伤害。那么，脊椎疲劳怎么办？下面教你几个自救脊椎疲劳的小窍门。详情>>
更新于2013-10-27 13:03:00
随着计算机的普及，因操作计算机而引起身体不适的人也越来越多，如头痛、目眩、颈椎病等，其中颈背酸痛更是令很多白领们受尽困扰。那么，如何缓解肩膀酸痛这一大职业病呢？ 详情>>
更新于2013-10-27 12:03:00
对于现代很多上班族来说，每天基本都是八个小时的工作时间，而这个过程总是在电脑前久坐不动度过。可是你可知道有些毛病就是坐出来的?久坐很容易让人疲惫不堪， 以至于影响到工作效率。那么，有什么好方法可...详情>>
更新于2013-10-27 11:03:00
由于久坐不动，现代很多上班族会出现”游泳圈“”小肚腩“”水桶腰“等腰粗现象，这也是令很多上班族所烦恼的。腰粗，不仅仅影响到了个人形象，其实腰粗还存在着较大的健康隐患。专家指出，腰粗的人过早死亡的风...详情>>
更新于2013-10-27 10:03:00
由于长时间上班，加上整天盯着电脑屏幕，很多上班族就会容易出现眼睛疲劳。眼睛疲劳怎么缓解呢？很多人不知道如何是好。那么，现在教你几招简单的按摩法，帮助你快速缓解眼睛疲劳。 详情>>
更新于2013-10-27 09:03:00
失眠，这是令现代人很忧心忡忡的一个问题。其实，要想摆脱失眠，拥有一个良好的睡眠质量也不是一件难事。注意改掉不良习惯和养成良好的睡眠习惯就可以让你拥有良好的睡眠质量。 详情>>
