亚健康
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更新于2013-12-15 08:03:00
整天呆在忙碌紧张的工作环境下，不免有时候会出现心烦意乱、烦躁易怒、焦虑、恐惧等不良情绪。这样不仅仅影响到了工作效率，还危害身心健康。那么，这时就要调整好自己的心态了。详情>>
更新于2013-12-14 17:03:00
健康的身体，首先需要各种营养素维持。如果缺乏某些维生素，身体就会容易处于亚健康状态，通常表现为抵抗力下降，容易生病，同时还会导致女性提前衰老，青春容颜不再。详情>>
更新于2013-12-14 16:03:00
睡觉打呼噜代表睡得香?现实生活中，很多人会有这样的错误想法。其实，睡觉打呼噜是一种不健康的睡眠方式，其会影响睡眠质量，严重的还会损坏心血管健康。详情>>
更新于2013-12-14 15:03:00
多年前，骨质疏松还是老年人的“专利”，如今，很多年轻女性也骨质流失严重，年轻化趋势明显。专家还称，那些长期宅在家里的宅男宅女们患上骨质疏松的几率比一般人更高。详情>>
更新于2013-12-14 14:03:00
每天都在电脑前久坐工作，这样的状况相信很多上班族都无法避免。久而久之，身体也因此而落下各种各样的职业病，如颈椎病、腰椎盘突出、肩周炎等，让人浑身不舒坦。那么，如何缓解职业病的苦恼呢?专家建议，必须要...详情>>
更新于2013-12-14 12:03:00
女性出现卵巢早衰是一件很可怕的事情，严重的还会导致女性不孕。所以，预防卵巢早衰对女性来说是一件很重要的事情。那么，现在首先来了解导致女性卵巢早衰的因素有哪些。详情>>
更新于2013-12-14 11:03:00
面瘫的一般症状是口眼歪斜，不受年龄限制。患者面部往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。而冬季是面瘫高发季节，在此特别提醒大家，冬天要注意防风保暖，预防面瘫，若出现面瘫表现要及时、正确就医。详情>>
更新于2013-12-14 10:03:00
肩周炎多好发在50岁左右的群体，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。其是临床常见的骨科疾病，患者数量逐年明显上升。对此，专家表示，肩周炎患者要想缓解疼痛，日常做些小运动锻炼很有效。 详情>>
更新于2013-12-14 09:03:00
因为年龄增长，或是不良习惯对耳朵造成的损坏，耳聋、耳鸣的患者越来越多。然而，如何预防耳聋、耳鸣呢？在健耳防聋、防鸣方面，我们的祖先留下了宝贵的推拿按摩方法。 详情>>
更新于2013-12-14 08:03:00
在不同年龄阶段，每个人的免疫力情况也是不一样的。那么，针对不同阶段的群体如何提高免疫力呢？下面给大家揭秘有效提高免疫力的中药？ 详情>>
