亚健康

有损心血管健康的不良饮食习惯

更新于2013-12-11 15:03:00

科学、合理的健康饮食习惯是保护身体健康的最基本原则；相反，不健康的饮食习惯或犯了一些饮食禁忌则会危害到身体健康。专家指出，人们在日常生活中容易犯以下一些错误饮食习惯，长久下来影响了心血管健康。详情>>

女人最容易衰老的身体部位

更新于2013-12-11 14:03:00

随着年龄的逐渐增长，身体衰老的程度就会越来越明显，尤其在女性身上特别容易表现出来。而很多时候，身体部位就能看出女人衰老程度。现在一起来看看女人最先衰老的身体部位。详情>>

亚健康营养：爱吃甜食或许是疾病信号

更新于2013-12-11 13:03:00

一项研究表明：爱吃甜食，应当心甲状腺机能减退(甲减)。由此可见，过分爱吃甜食或许是疾病信号。那么，一起来了解爱吃甜食容易诱发的疾病。详情>>

白领女性压力大如何化解

更新于2013-12-11 12:03:00

压力大怎么办?尤其是现代白领女性因为工作或生活中的多重压力，常常弄得自己疲惫不堪。那么，要想缓解疲劳，保持精神抖擞的状态，首先必须要学会缓解压力。详情>>

不同亚健康状态的应对措施

更新于2013-12-11 11:03:00

生活方式病是21世纪威胁人类的头号杀手，尤其是它的“前奏”——亚健康。近年来，亚健康普遍威胁着人类身体健康。所以，及早发现亚健康症状，并及时进行亚健康调理很关键。那么，亚健康状态究竟有什么表现呢？详情>>

容易患忧郁症的职业 职场减压原则

更新于2013-12-11 10:03:00

竞争激烈的职场上，很多人被压力压得喘不过气来，而长期的职业压力容易让人患上抑郁症。那么，众多职业当中哪些比较容易出现抑郁症。现在就带您来了解，究竟哪些职业容易患抑郁症，以及职场减压的原则。详情>>

失眠伤五脏 对症调理五脏治失眠

更新于2013-12-11 09:03:00

失眠的情况很多人都出现过，但是，针对不同的失眠症状可以了解身体健康状况，尤其是五脏健康。专家指出，失眠最伤五脏，对症调理五脏可治疗失眠。详情>>

让您丢三落四、容易健忘的原因

更新于2013-12-11 08:03:00

如今，健忘不仅仅是老年朋友的事了，也越来越多的年轻人出现丢三落四、容易健忘的情况。那么，究竟是哪些原因导致健忘呢?详情>>

缓解眼睛疲劳的按摩方法

更新于2013-12-11 07:03:00

长时间使用电脑后，眼睛就会感觉到非常疲劳。眼睛疲劳有什么好的方法缓解呢？专家建议，最好不要使用滴眼液，而是使用一些安全无毒的按摩方法。详情>>

腰粗有损健康 与腰粗相关的疾病

更新于2013-12-11 06:03:00

日常生活中，腰粗成为大家的一种烦恼，尤其对于爱美的女性来说，腰粗成为她们身材的致命点之一。其实，腰粗不仅仅是影响形体美，还容易引起多种疾病。详情>>

女性憋尿危害多 尿失禁或致不孕

更新于2013-12-10 20:03:00

现代女性的压力是比较大的，她们每天都在忙碌的工作。而忙碌工作的过程中导致她们不能够随时上洗手间，有尿意时总得强忍着。但是，女性憋尿危害大，常憋尿易致尿失禁或不孕。详情>>