会加速脱发秃顶的不良习惯
奶茶 2014-01-29 17:10:00
在我们生活的周围，总能看到一些人头发稀疏，甚至秃顶。究竟是什么原因导致她们脱发这般严重呢?其中的原因与日常不良习惯脱不了关系，那么下面一起去看看会加速脱发秃顶的不良习惯有哪些?
1.睡得晚、染发会未老先秃
男性未老先秃有一定遗传，但更多的是生活习惯的影响。食品中的有害化学成分、严重污染、烫发、染发等，都有可能是造成男子脱发年龄提前的原因，另外，睡得晚的人头发容易出油脱落。
2.药物会导致老来秃头
而对中老年人来说，脱发秃头的原因更多在于饮食和药物方面。饮食中蛋白质含量不足，缺铁等都可导致脱发。另外，一些药物也可引起脱发，包括高剂量的维生素A，治疗关节炎、抑郁症、痛风、心脏病、高血压的药物。因此，在服这些药物时，饮食上多吃杂粮、豆类以及新鲜蔬菜水果。
3.黑芝麻吃太多加速秃头
很多人都认为，脱发的人应多吃黑芝麻。在查尔斯王储的书中就曾提过，威廉每天会吃大量的芝麻，希望能够生发。但是，吃多了会加速秃头。黑芝麻吃过多会使内分泌紊乱，引发头皮油腻，导致毛皮枯萎、脱落。因此，黑芝麻比较适合的食量应是每天半小匙，不能超过一瓷勺。另外，食欲不良、大便稀的人不宜多吃黑芝麻。
护发生发方：
脱发秃头在治疗时需要保持轻松的心态。在食疗方面，在此推荐一个生发护发方：黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净，加水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次6克，每日2次，饭后食用，温开水送下。
生活中，很多脱发患者治疗脱发心切，而会随意食用如黑芝麻等一些固肾、乌发的食品。而如果不注意适度，反倒会加速脱发。所以建议脱发患者一定不能心急，乱投医，必须要按照正确的方法服用。相关文章推荐继续阅读：女性掉发严重怎么办？内服外用快速生发
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