亚健康

防止老年痴呆的“健脑”活动

更新于2014-05-14 19:00:00

虽然大家都知道多动脑筋可以减缓大脑的衰老，那么究竟哪些活动对大脑最有益呢？专家提出，人们经常进行写作、阅读等“健脑”活动，可以通过提高大脑的“活力”来达到延缓记忆力的快速减退，甚至可以推迟老年痴呆...详情>>

夏季空调病如何预防

更新于2014-05-14 18:00:00

感冒、发烧都是夏天最常见的疾病，这其中与长期吹空调有着一定的关系。为此专家提醒，夏季要注意预防空调病。下面就去看看夏季空调病的预防方法有哪些。详情>>

夏季睡觉着凉易落枕，怎么预防？

更新于2014-05-14 17:00:00

专家指出，夏天睡觉由于人们长时间吹空调或吹风扇，很容易导致脖子或背部受凉，从而使得出现落枕很是正常。那么，夏天睡觉着凉容易落枕，这该怎么预防呢？详情>>

夏天缓解食欲不振有六招

更新于2014-05-14 16:00:00

容易疲劳、乏力、食欲不振等亚健康症状，几乎出现在现代每个人身上。而夏天来临，食欲不振是较为明显的。那么，夏天食欲不振该怎么缓解好呢？下面六招或许能够帮助到您。详情>>

你是否也属于“压力症候群”？

更新于2014-05-14 15:00:00

你听说过“压力症候群”吗？其无疑主要是对现代职场中的特征描述，主要发生在工作压力大的群体身上。下面小编就带你去了解自己是否也属于“压力症候群”？详情>>

工作中容易出现强迫行为怎么办

更新于2014-05-14 14:00:00

如今工作压力越来越大，如果您不学会及时给自己缓解压力的话，就会影响到身心健康，尤其是心理上的健康。比如容易出现心情烦躁、压抑或强迫行为。详情>>

女性生育后更容易患亚健康

更新于2014-05-14 13:00:00

我们都知道，现代女性比较容易患上亚健康，而专家指出，其实知识女性生育后更容易患亚健康。为何生育后的女性更容易患亚健康呢？下面就具体去看看究竟是怎么回事。 详情>>

工作压力大的白领女性容易伤肾

更新于2014-05-14 12:00:00

大家都知道，现代白领很容易被各种亚健康的症状所折磨，其中女人肾虚就是主要的一种。专家指出，尤其是工作压力大的白领女性最容易伤肾。下面我们就去具体看看白领肾亏了该怎么办。详情>>

你为什么会总是觉得疲劳？

更新于2014-05-14 11:00:00

容易疲劳是现代亚健康人群的一大特征，而这种症状去医院难以检查出病因。因此专家提出，长期的疲劳感可能是多种疾病的早期外在表现，这需要引起重视。那么下面我们就去了解你为什么会总是觉得疲劳？详情>>

夏季长期吹空调容易过敏

更新于2014-05-14 10:00:00

炎热的夏天里，人们无论是在家里还是在办公室，都喜欢呆在空调环境下。而长时间吹空调，容易诱发疾病，其中皮肤过敏是最常见的。下面我们就去具体看看空调病是怎样产生的。详情>>

让你没机会失眠的“狠招”

更新于2014-05-14 09:00:00

日常生活中几乎所有人都遇到过失眠的情况，有些是短暂性失眠，而有的是长期性失眠。而无论是怎样的失眠，都应该引起重视，及早治疗。下面小编与大家分享多种让你安神不失眠的好方法。 详情>>