亚健康

高考生紧张复习 注意预防眼疲劳

更新于2014-05-28 14:05:00

高考在即，很多考生不得不投入紧张复习的状态当中。而整天埋头复习的日子使得他们的眼睛受到了伤害，眼疲劳、视力下降、眼睛干涩酸痛等不适症状相继出现。为此专家提醒，高考生复习要谨防过度用眼。详情>>

高考前怎样克服考试怯场

更新于2014-05-28 13:05:00

随着高考逼近，很多考生越来越紧张焦虑，甚至有怯场的心理。而一旦出现考试怯场的心理，便会直接影响到考试水平，影响发挥。为此专家特地给你支招高考前怎样克服考试怯场。详情>>

高考压力重重 教你三招减压法则

更新于2014-05-28 12:05:00

随着高考越来越临近，很多考生感觉压力重重，甚至喘不过气来、失眠、坐立不安等。为此专家教给你几个简单有效减压法则，让你顺利渡过高考。 详情>>

肩周炎每天护理的方法

更新于2014-05-28 11:05:00

患上肩周炎怎么办？专家指出，严重的情况除了要接受药物治疗外，平时还应该做些保健措施保护肩周炎。而每天坚持肩关节锻炼是患者早日康复的有效手段。详情>>

肾虚引起的耳鸣怎么调理

更新于2014-05-28 10:05:00

日常生活中，有些人不明白为何有时候会出现突发性耳鸣。而导致耳鸣的原因有多种，其中肾虚也会引起耳鸣。下面就带大家去了解肾虚引起的耳鸣怎么调理。详情>>

现代人可能患上社交焦虑症的测试

更新于2014-05-28 09:06:00

什么是社交焦虑症？你是否也患上了社交焦虑症？专家指出，社会焦虑症已经成为当今社会的文明病，希望大家都能引起重视，多关注自己的身心健康状况。详情>>

女性失眠饮食方面怎么调理好

更新于2014-05-28 08:06:00

现如今，因为女性朋友需要承受家庭以及事业的双重压力，因而失眠所占的比率远远高于男性。那么，女性失眠怎么治疗好呢？专家提议，饮食方面调理很有效。现在就去看看女性失眠吃什么好？详情>>

容易过度疲劳的人群 怎样拒绝疲劳

更新于2014-05-28 07:05:00

如今工作中，很多上班族容易感觉疲劳，甚至几乎每天都处于过度疲劳的状态，这就严重影响到了工作效率和身体健康。那么，究竟哪些人群最容易患慢性疲劳，又该怎样拒绝疲劳呢？详情>>

8招缓解高考前紧张焦虑

更新于2014-05-28 06:05:00

很快就要到高考时间了，这时候很多考生会感觉到紧张不安、焦虑，甚至失眠，这该怎么办好呢？对此，专家给予高三学生支招，8高招有效缓解高考前紧张焦虑。详情>>

日常怎么治神经衰弱才有效

更新于2014-05-28 05:01:00

目前很多现代人都处于一种亚健康状态，更有不少人长期遭受神经衰弱疾病的困扰，严重威胁身体健康。因此专家建议，一旦发现患上神经衰弱疾病就应该马上进行治疗。下面与你一起去了解日常怎么治神经衰弱才有效。详情>>

中医辩证治疗肩周炎的具体方法

更新于2014-05-28 04:01:00

治疗肩周炎有什么好方法呢？很多患者都为解决这个问题而烦恼。其实中医治疗肩周炎的方法有很多种，其中包括针灸、按摩、中医中药等等。下面就去了解下中医辩证治疗肩周炎的具体方法有什么。详情>>