亚健康

女性最易患上的7种疾病

更新于2014-05-26 18:00:00

现代女性在日常生活中不仅要照顾家庭还要兼顾工作，这样双重的压力会让女性在某些程度上更容易患上一些疾病。比如说子宫癌等疾病最易发生在女性身上。所以专家建议，女性在日常生活中要对这些疾病引起重视。详情>>

预防干眼症的10大妙计

更新于2014-05-26 17:02:00

现如今随着电脑、空调和隐型眼镜的广泛使用，使得干眼症的发病率大幅上升，尤其是年轻人和学生要特别注意预防。以下介绍预防干眼症10大妙招，希望能够帮助到大家。详情>>

夏天失眠吃些什么好

更新于2014-05-26 16:03:00

食疗治疗失眠是中医供认的一种非常不错的方式，因此，夏天经常出现失眠的你，不妨去具体了解治疗失眠吃些什么好。以下介绍的食物，或许可以帮助你很好的远离失眠困扰。详情>>

夏季如何预防失眠 对抗亚健康

更新于2014-05-26 15:02:00

夏季是失眠的高发期，在此小编提醒大家要及早做好预防失眠的工作措施。那么，夏季如何击退失眠侵袭？今天小编就给大家介绍一些有效的预防方法，希望对大家有所帮助。详情>>

干眼症患者的日常预防保健

更新于2014-05-26 14:05:00

如何能彻底治疗干眼症呢？专家指出，平时必须要做好预防保健措施。下面通过眼科专家的介绍可以去了解下干眼症患者生活中该如何护眼。详情>>

长期便秘会生病 如何改善便秘体质

更新于2014-05-26 13:05:00

便秘是现代生活中很常见的一种亚健康症状，其可能与很多疾病相关。如果是长期便秘，会导致毒素排不出去，让人比较容易生病。那么下面我们不妨去看看长期便秘的体质该如何改善。详情>>

六一旅行 怎么缓解搭飞机不适

更新于2014-05-26 12:03:00

坐飞机旅行让人疲劳不说，还经常会遇到倒时差、晕机等小问题。近日，美国《男性健康》杂志刊文，告诉大家怎么解决这些飞行不适。 应对倒时差之苦。杏仁和瓜子是最佳食物。其中富含具有催眠作用的褪黑激素，可起...详情>>

“红光满面”可能是疾病的症状

更新于2014-05-26 11:02:00

现实生活中很多人认为“红光满面”是肤色好的表现，是健康的。但其实，这样的想法是片面的。专家指出，并非所有的“红光满面”都是健康的，有些可能是疾病的症状。详情>>

焦虑抑郁症的预防

更新于2014-05-26 10:01:00

你患上了焦虑或抑郁症吗？随着人们工作和生活节奏的加快，精神压力的增大，焦虑和抑郁也成为困扰人们生活的一种“隐形”疾病。那么，下面就带你了解该怎样预防焦虑与抑郁症。详情>>

年轻人预防心脑血管疾病刻不容缓

更新于2014-05-26 09:07:00

专家说，现代上班族生活节奏快，工作压力逐渐增大，而压力过大会影响到整个神经系统，导致精神紧张，从而影响到人体正常的新陈代谢，导致人体器官功能紊乱乃至失衡，如此一来就极易造成动脉硬化，诱发心脑血管疾病。详情>>

多种食补方法助你增强免疫力

更新于2014-05-26 08:07:00

吃什么可以增强免疫力呢？如果您想从饮食调理上增强免疫力，下面不妨去看看究竟哪些食物对提高免疫力比较有效。下面是营养专家与您分享的多种食补方法助你增强免疫力。详情>>