亚健康

成年人多动症原因有哪些

更新于2014-08-10 16:30:00

成年人多动症的原因，说起多动症，大家都比较了解，这是孩子的高发病，近些年来发病率逐渐升高，它的患病人群也逐渐升高，很多成年人也会出现多动症的情况，这对患者来说是个折磨，不治疗有很大危害。那么，患此...详情>>

盘点焦虑情绪与焦虑症的四大区别

更新于2014-08-10 13:30:00

在当今这个压力大，生活节奏快的社会中，很多人都会产生焦虑情绪。但是，有些人则认为，有焦虑情绪就等于有焦虑症。其实，这并不是等同的关系，两者是有很大的不同的。那么，这两者之间到底有哪里不同？下面就教...详情>>

手机依赖症如何缓解？

更新于2014-08-10 08:30:00

我们是不是太过沉迷于手机了？在和朋友外出就餐时，不停地低头查看信息，成为了“低头族”，浪费了和朋友相聚的宝贵时间。很多人都存在着手机依赖症，那么手机依赖症该如何克服？详情>>

中医解析小儿失眠症病因

更新于2014-08-10 07:30:00

失眠，中医称为“不寐”，表现为，轻者，入睡困难，睡则易醒；重者，彻夜不得眠。其性质有，虚、实、标、本之分。在儿科归纳于“心悸”、“夜啼”等证中。详情>>

轻微多动症症状有哪些表现

更新于2014-08-09 17:30:00

轻微多动症症状表现，俗话说得好：儿童是祖国的花朵，国家之栋梁，孩子的健康成了最重要的事情，轻微多动症已经成了儿童的高发病，如果孩子患上了疾病，不仅对自身身体不好，也会影响整个家庭的和谐，所以我们要...详情>>

社交恐惧症自我调节方法

更新于2014-08-09 16:30:00

社交恐惧症是一种常见病。社交恐惧症患者害怕的对象主要是社交场合和人际接触，他们在公共场合把注意力过于放在周围的环境上，对外界的刺激非常敏感，总觉得别人对自己的一言一行非常关注，总担心自己会出现错误...详情>>

四大妙招轻松应对老人失眠

更新于2014-08-09 13:30:00

在生活水平不断提高的社会，人们对自身的健康也变得越来越重视了。尤其是老年人，老人健康是人们关注的一大问题。而失眠是老人疾病中的一种常见病，那么如何治疗失眠呢?以下的四种方法老人不妨试试看。详情>>

健康心理需谨慎不要在乎五件事

更新于2014-08-09 08:30:00

心理是一盏神秘的灯，要想使你心灵的灯永不熄灭，必须保持你的心理健康，那就不要去在乎这五件事，否则容易心理亚健康。那么，到底是哪五件事呢？让我们一起来看看吧。详情>>

解析白领亚健康两大症状

更新于2014-08-09 07:30:00

生活在大都市的白领们，虽然衣着光鲜，但他们的身心健康状况却不容乐观。据统计，白领亚健康的情况十分严重，超过七成白领被亚健康所困扰。下面我们针对白领亚健康最常见的两大症状：失眠、颈椎劳损，做一个简单...详情>>

重度抑郁症会带来哪些伤害

更新于2014-08-08 18:30:00

抑郁症是现代人最常出现的心理问题，如果早期没有得到及时治疗，以至于发展成为症状十分严重的抑郁症，将会给人的精神健康乃至生命安全带来严重伤害。详情>>

音乐可有效治疗缓解亚健康

更新于2014-08-08 17:30:00

音乐的治病、养生功效已被中外许多学者所公认，尤其是中外得一些古典音乐，音色平和，曲调温柔，旋律优美，能使人忘却烦恼，开阔胸襟，促进身心健康，是治疗亚健康的不二选择。详情>>