亚健康

解析家庭治疗失眠偏方

更新于2014-08-19 06:30:00

治疗的失眠的方法有药物治疗、按摩治疗、心理治疗，偏方治疗是自己平时生活中总结出来的一个非常有效的方法。为此，请来了专家就针对“家庭治疗失眠的偏方的方法表现”这一方面的问题给大家做一个详细的讲解。详情>>

神经衰弱症如何使用催眠疗法

更新于2014-08-19 05:30:00

神经衰弱是很常见的神经系统疾病，引发此病的原因有很多，一些精神因素、个人因素以及躯体状况和精神刺激等都可导致神经衰弱的现象发生。那么，神经衰弱该如何治疗？让我们一起来学习一下催眠疗法吧。详情>>

简单颈椎保健操让上班族摆脱颈椎病痛

更新于2014-08-19 04:30:00

对于现在的白领上班族来说，他们整天忙于工作，一天八小时时时对着电脑，久坐不起，一天下来，总是感觉浑身疲惫，尤其是颈后要想背了一座大山一些，脖子都变的有些僵硬了，转一转甚至有点疼痛的感觉，如果出现上...详情>>

五种"补药"让眼睛远离疲劳

更新于2014-08-19 03:30:00

如今人们的生活被各种各样的电子产品所占据，上班眼睛盯着电脑，下班回家各种手机、paid不离手，到了家继续电脑，这就是现代很多人的每天全部的生活，各种各样的电子产品，让我们的眼睛变的疲劳不堪，这对于很娇...详情>>

你是否处在心理亚健康状态

更新于2014-08-19 02:30:00

随着生活节奏加快，工作压力增大，越来越多的公司职员出现了烦躁、失眠、抑郁等症状，其实这是一种心理亚健康的状态。你是否也处在心理亚健康的状态呢?下面就让我们来看看吧。详情>>

颈椎病为什么会引起头痛

更新于2014-08-19 01:30:00

许多中老年人后枕部经常出现疼痛，而且随着年龄的增大，疼痛越来越频繁，经过医生检查之后，大多数诊断为颈椎病。那么，颈椎病为什么也能引起头痛呢?让我们跟着专家一起来了解一下吧。详情>>

上班族常按四个部位 身体更健康

更新于2014-08-19 00:30:00

如今很多人的工作忙碌，没有时间去做运动，因此让身体的抵抗力下降，容易受到疾病的侵袭，那么上班族不妨每天按摩这四个部位，没病可以强身，有病也可以治病，没有任何的副作用，即使在办公室也能做到，每天几分...详情>>

六种蔬菜有效缓解上班族久坐危害

更新于2014-08-18 23:30:00

对于现在的的办公室一族来说，成天坐在办公室里面活动的时间少之又少，这就容易导致肠道蠕动不充分，容易导致便秘。那么针对这一情况， 白领一族可以在饮食上有意识的选择下面的几种食物来吃，可起到十分有效的...详情>>

上班族多喝绿茶多休息可预防电脑辐射

更新于2014-08-18 22:30:00

生活中处处都存在着这样那样的辐射，而对于办公室白领来说，最严重的莫过于工作时的电脑辐射。长期接受电脑辐射不仅会导致视力下降，影响心血管系统，而且会使皮肤出现黄斑或者过敏，加速皮肤衰老。因此，如何正...详情>>

健忘的7大疾病危害你不得不知道

更新于2014-08-18 21:30:00

刚要想说的话或想要做的事情忽然一时之间就想不起来了，你是不是也有这样的境况呢？要当心，你开始健忘了。中医健康警告，健忘会有7大疾病危害，你知道多少个？让我们一起来了解一下吧。详情>>

焦虑症倾向健康测试诊断你是否亚健康

更新于2014-08-18 20:30:00

焦虑症是一种并非由焦虑刺激引起的或不能用焦虑刺激合理解释的，以焦虑情绪体验为主，同时拌有明显植物性神经系统功能紊乱的精神症。那么，如何判定自己是否患有焦虑症？让我们一起来测试一下吧。详情>>