亚健康

亚健康应该如何预防呢

更新于2011-11-16 16:07:48

怎样预防亚健康才能真健康 人们知之甚少。世界卫生组织给健康所下的定义是：生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，即身体、精神和交往上的完美状态。而不仅仅是指身体无病或者身体健壮。资料表明，...详情>>

不科学的生活方式导致亚健康

更新于2011-11-16 16:07:46

记者昨天联系盐勺油勺生产企业了解到，盐勺和油勺正在加班加点地赶制。世界卫生组织最新规定的每人每天食盐摄入量为5克，油的摄入量为25克。此次设计的盐勺容量为2.5克，即每人每天用两勺盐;油勺容量为5克，即每...详情>>

看看这几件最肮脏的事情你做过几件

更新于2011-11-16 16:07:44

下面细数一下，最肮脏的事情你做过几件 懒得洗内衣，多穿一天也没什么吧;食物掉在地上，马上捡起来还不算脏。类似这样的想法你有过吗英国着名时尚杂志《魅力》近日刊登一项涉及1000名妇女的新调查，证明拥有这种...详情>>

神！站起来接电话也能抗疲劳

更新于2011-11-16 16:07:44

很多人总是抱怨没有精神，无精打采，不知道精力从何而来，其实，饱满的精神来自于每天好的习惯的养成。 1、起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。 很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公...详情>>

午休半小时提高免疫力

更新于2011-11-16 16:07:40

社会竞争的激烈，生活节奏的加快，使得很多人埋头工作，无暇顾及午休。其实，经过了一个上午的工作和学习，人体能量消耗较多，午饭后小睡一会儿能够有效补偿人体脑力、体力方面的消耗，对于健康是大有裨益的。 ...详情>>

冬季怎样使用加湿器更健康？

更新于2011-11-16 16:07:40

5岁女孩睡觉打呼噜原是加湿器惹的祸 冬季空气干燥，李女士家安装了地热采暖设备，室内温度很高，每天早上起来都口干舌燥。为了增加室内湿度，李女士买了一台加湿器，24小时开个不停。结果没几天，李女士发现5岁...详情>>

寒性体质的人每天最好泡个热水脚

更新于2011-11-16 16:07:35

寒性体质的人每天最好泡个热水脚。一般寒性体质，如平素怕冷、手足凉的人，普通热水泡脚非常适合，可以有效驱除体内寒气；热盐水泡脚可以治疗脚气，提高睡眠，预防感冒。有几种常见的中药都可以舒筋活血、消除疲...详情>>

男人为什么都爱狐狸精女人？

更新于2011-11-16 16:07:29

如今社会中，在男人的视界里，女人分为好几种，淑女型，智慧型，贤妻良母型还有最特别的就是特立独型的妖精女人，这种女人或高雅，或性感，或妖媚，或智慧，具有极大的观赏性和艺术性，走在街上就是一道亮丽的风...详情>>

专家称失眠多梦食欲不振可服用归脾丸

更新于2011-11-16 16:07:27

归脾丸是常用中成药，据《清宫秘方大全》记载：治思过度，劳伤心脾，以至健忘怔忡，惊悸不寐，或心脾伤痛，嗜卧少食，大便不调，肢体作痛，发热自汗，妇人经血虚损，一切思虑伤脾等症，并皆治之，临床上对于食少...详情>>

司机亚健康不可忽视

更新于2011-11-16 16:07:25

司机亚健康不可忽视 某医院对出租车司机进行体检，结果显示：受检男司机中，34％患有脂肪肝，11％患有高血压，9％患有前列腺增生；受检女司机中，38％患有阴道炎，30％患有乳腺增生，10％患有子宫肌瘤。这与司机...详情>>

隐藏在漂亮美甲下的四大致命危害

更新于2011-11-16 16:07:23

下面，专家告诉你漂亮美甲下的四大致命危害，一起去看看吧。 劣质产品易中毒 现在很多的美甲店和小摊位所使用的指甲油，水精粉等产品都不合格，专家称在锉薄的指甲上长期使用铅、砷、汞等重金属超标的指甲油，...详情>>