亚健康

亚健康形成的因素有哪些？

更新于2011-12-29 17:14:02

你对亚健康有了解吗？亚健康的出现可不是偶然，而是由于不良的生活习惯造成的。对于亚健康应当引起我们的重视，首先我们必须知道导致亚健康形成的因素有哪些。详情>>

对亚健康人群的5个警告

更新于2011-12-29 17:12:58

在白领阶层中，亚健康人群占据了很大的一部分。因为白领们总是奔波忙碌在工作上，很少会抽出时间来休息锻炼一下。亚健康就会在这里面钻空子啦。微微健康网小编需要给亚健康人群一些警告喔。详情>>

消除心理亚健康四大妙招

更新于2011-12-29 17:10:17

心理亚健康的危害并不亚于身体亚健康，心理亚健康同样会使人们不能保持正常的生活质量和良好的工作状态。要如何消除心理亚健康状态呢？微微健康网小编这里有妙招喔。详情>>

导致身体出现亚健康的三大祸害

更新于2011-12-28 09:56:08

身体出现亚健康了，这是什么原因导致的呢？其实身体亚健康的状态在这个社会中已经非常的常见，也正是身体亚健康的原因让人们的正常生活受到了不小的影响。而导致身体亚健康的三大祸害也渐渐的浮出了水面。详情>>

身体亚健康的四大分类

更新于2011-12-28 09:53:13

亚健康的类型包括了身体亚健康、心理亚健康和情感亚健康等，而身体亚健康是目前最受人们关注的亚健康类型。亚健康又被称为“不定陈述综合征”，它是机体在无器质性病变情况下发生的一些功能性改变。详情>>

心理亚健康的四大分类

更新于2011-12-28 09:50:27

在人们都将精力放在预防身体亚健康的时候，也不要忘记了重视心理亚健康的预防。心理亚健康同样也是亚健康的一种类型，影响着人们的身心健康。和身体亚健康一样，心理亚健康也有四大分类。详情>>

社会交往也存在亚健康

更新于2011-12-28 09:44:46

听说过了身体亚健康和心理亚健康，你有听说过社会交往亚健康吗？其实社会交往亚健康就是我们常说的社交亚健康，主要的表现就是人们无法和社会上的人和事进行正常的沟通。详情>>

身体健康应有的状态

更新于2011-12-28 09:29:19

在亚健康肆意横行的今天，人们似乎已经忘记了身体健康原有的状态。身体的健康才是我们生活得更加美好的前提，那么你知道身体健康的状态是怎样的吗？微微健康网小编为你说说吧。详情>>

失眠是亚健康的典型表现

更新于2011-12-27 19:26:09

说到亚健康，人们总能在第一时间联想到失眠，失眠是亚健康最典型的表现了。现在的年轻人得“亚健康”的现象相当多，失眠的人也不在少数。失眠就是亚健康的罪魁祸首。详情>>

预防亚健康可以从三方面入手

更新于2011-12-27 19:16:01

我们该如何预防亚健康？随着亚健康人群的逐渐增多，人们对亚健康的关注程度也渐渐上了一个高峰。在预防亚健康上，也下了不少的功夫，就让微微健康网小编将预防亚健康的方法为大家说说吧。详情>>

消灭亚健康才是真正的健康

更新于2011-12-27 19:14:54

人们离亚健康的距离是越来越近了，只要消灭了亚健康，我们才能真正的健康。要摆脱亚健康状态，主要不是靠医生的诊治、药物的疗效，而是要靠自己主动自觉地去预防进行自身生活规律调节。来看看小编的这些招吧。详情>>