亚健康

亚健康的测试，检测你是否健康

更新于2012-03-20 21:11:25

人们常常在出现亚健康的表现时并没有意识到这是一种健康隐患，对于自己的身体健康状况也不是非常的了解。下面这些简单的亚健康的测试，帮助你了解一下自身的健康状况。详情>>

亚健康测试检有几种？

更新于2012-03-20 21:10:24

亚健康围绕着现代人的一个热门词，很多人都处于亦病非病的亚健康状态。以下的这些亚健康测试能够帮助你检测你是否有出现亚健康的表现，赶紧来看看吧。详情>>

长时间受手机辐射 你的健康也会受到威胁

更新于2012-03-20 17:59:21

随着手机的普及，人们已经养成了处处离不开手机的习惯，然而你可知道手机的辐射会严重影响着你的身体健康。下面就给大家讲解一些相关的手机辐射是怎么影响你的身体健康的。 详情>>

做完几道题就知道你是否有亚健康了

更新于2012-03-20 17:43:02

你有没有关注你自己是否患亚健康了吗？亚健康潜伏危害大，千万可不要忽视哦！其实常检查自己是否有亚健康也不是意见非常麻烦的事情，只要花几分钟即可知道答案。下面大家就动起来，一起来测测自己是否患有亚健康...详情>>

缓解压力方法

更新于2012-03-20 17:07:27

随着社会的快速发展，人们面对的生活压力越来越多。如果这些压力调节不好就容易出现亚健康状态，时间久了就会影响身体健康。为此学会缓解压力成了每个人的必修课堂。下面就教大家一下缓解压力的好方法。希望对你...详情>>

处理亚健康易犯的误区 大家需警惕

更新于2012-03-20 16:57:28

很出人出现疲劳、失眠、乏力等亚健康状态后，就有有意识的进行相应的办法进行调理。你可知道如果不了解处理亚健康的方法就容易导致走入误区，结果就适得其反了。下面小编就详细给大家讲解哪些处理亚健康的误区人...详情>>

远离亚健康 生活小细节不容忽视

更新于2012-03-20 16:32:36

亚健康短时间里不会对身体造成直接的影响，但是人们不能轻易忽视而不进行有效的预防。要远离亚健康只要从生活的小细节做起，就能达到有效的预防。下面小编就给大家详细说说生活中哪些细节是需要注意的，了解之后...详情>>

亚健康人群要远离的食物有哪些

更新于2012-03-20 16:29:09

处于亚健康的人群一定要做好生活的调理，特别是饮食上更加需要注意。饮食合理也有利于调理亚健康。但是需要注意的是有些食物对调理亚健康上是有害的，下面就给大家来介绍亚健康人群需要远离哪些食物，为了你的健...详情>>

出现亚健康是什么原因引起

更新于2012-03-20 16:18:44

人们常说的亚健康是一般情况下是由多方面原因引起，我们都知道亚健康状态持续的时间长了，对身体的健康会构成严重的威胁。下面我们一起去了解引发亚健康的原因都有哪些，挖掘起出现的原因才能做好预防的工作，那...详情>>

办公室一族几个小运动就能消除亚健康

更新于2012-03-20 15:55:15

我们都知道办公室一族的运动量是少之又少的，每天只顾着忙碌的工作就很少注重运动，这样时间久不知不觉亚健康也缠上了身体。下面小编就根据自身的经验之谈，给众多的上班一族介绍几个运动小动作，对远离亚健康很...详情>>

怎样消除和有效预防亚健康

更新于2012-03-20 15:52:45

什么是亚健康？亚健康的表现又有哪些？我们又该如何预防亚健康？相信我们大家都知道亚健康的危害有多大了，为了让更多人深入了解亚健康，小编今天就给大家详细讲讲亚健康的知识。 详情>>