亚健康
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更新于2013-08-07 10:42:02
每天忙碌紧张的工作，使人经常感到体力不足、免疫力下降、食欲不振、疲惫不堪等。可见，很多上班族的身体处于一种过度疲劳的状态。其实，还很有可能导致心理的疲惫。你是否也处于身心疲惫状态呢?下面跟小编来了解...详情>>
更新于2013-08-07 10:31:00
现在我们的人体免疫力都十分的低，经常的不锻炼熬夜都是造成我们免疫力低下的原因，今天微微健康网小编为大家介绍一下免疫力低下吃什么，让我们大家可以更好的保持我们身体健康。详情>>
更新于2013-08-07 10:00:00
现代年轻人常会说“亚历山大”一词。由于激烈的社会竞争，众多年轻人感到工作压力或生活压力过大。而压力过大会对身体健康产生危害，专家还称，长期承受很大的压力会容易导致便秘。那么，白领该如何缓解“亚历山...详情>>
更新于2013-08-07 09:59:49
现代人失眠已经算是很正常的事了，由于季节变化、工作压力大、不良生活方式、缺乏运动锻炼等原因，很多人容易晚上睡觉失眠。而长期的失眠会严重危害到人的身体健康，还有可能诱发精神错乱，免疫功能下降等。下面...详情>>
更新于2013-08-07 09:29:00
当出现亚健康的问题时，很多的女性朋友都会感到痛苦或是无奈，那么女性亚健康的三大主要症状表现是什么呢，所以下面就来和微微健康网的小编具体的看一下到底是怎么回事吧。 详情>>
更新于2013-08-07 09:21:39
你可曾听说过“脑休”?“脑休”与午休有什么不同吗?其实，午休是“脑休”的其中一种方式，脑休的方式还可以包括关掉电脑闭目养神、去公园散步、找地方做个放松按摩等，让大脑处于一种轻松的休息状态。特别是针对...详情>>
更新于2013-08-07 09:03:00
很多朋友在面对亚健康的问题时总是有着很多疑惑，那么一般中医如何分析及调节亚健康的问题是怎样的呢？关于此问题，接下来就和微微健康网的小编好好的看一看究竟是怎么一回事吧。详情>>
更新于2013-08-06 21:03:00
每天我们大家由于繁忙的工作，当我们躺在床上的时候会出现失眠的情况，经常的失眠不仅仅让我们第二天没有精神，还让我们的身体得不到疲劳的缓解，今天微微健康网小编为大家介绍失眠的调理方法。详情>>
更新于2013-08-06 20:26:00
亚健康对于我们的生活有着很多的危害，特别是在不同的时期，比如从轻到重也会有一些不同的危害之处，接下来奇妙就来看看亚健康在不同阶段的危害表现，或许我们可以接下来的内容介绍中找到解答。详情>>
更新于2013-08-06 20:00:00
女性一般都特别的担心亚健康的问题，在发现亚健康的问题时，我们自然也会有一丝丝的顾虑，所以接下来就要来看看到底该怎么做，下面就是出现亚健康的一般症状体现，所以了解一下吧。详情>>
