亚健康

亚健康人群如何调理 亚健康吃什么

更新于2013-10-23 11:03:00

随着”亚健康“的迅猛传递，亚健康已成为现代人的一大通病。随着亚健康人群队伍不断壮大，如何调理亚健康成为现代人较为关注的问题。那么，亚健康人群如何调理，亚健康吃什么？详情>>

健忘是怎么回事

更新于2013-10-23 10:03:00

你有遇到过这样的情况吗？”话到嘴边却突然不记得想说什么了“，这就是日常生活中我们常说的”健忘症“。专家建议，如果您经常出现这样健忘的情况，一定要引起重视，严重的要到医院进行检查。那么，一起来看看健...详情>>

职业病防治措施 运动你的脊柱

更新于2013-10-23 09:03:00

颈椎病、腰椎病等疾病已成为现代很多上班族的职业病。这主要是因为他们长期伏案工作对颈椎造成的过度伤害。那么，如何防治这些职业病呢？专家指出，运动你的脊柱很关键。详情>>

你的压力大吗？解读压力的危害

更新于2013-10-23 08:03:00

在现代高速发展的今天，你是否感觉压力很大呢？调查显示，“压力”两个字已成为城市人普遍的存在的健康问题。每天高强度的工作，职场上复杂的人际关系，为人之道、处事之理，内心时时充 满压力。可是，却很少有...详情>>

年轻人睡眠不足易诱发抑郁症

更新于2013-10-23 07:03:00

充足的睡眠是我们身体健康最基本的保证，反之，睡眠不足则会严重损坏身体健康，甚至容易诱发抑郁症。那么，下面一起来看看睡眠不足的危害。 详情>>

口腔溃疡的原因 复发性口腔溃疡怎么办

更新于2013-10-23 06:03:00

口腔溃疡是生活中一种常见的口腔疾病，尤其复发性口腔溃疡更是给人造成巨大的困扰！那么，复发性口腔溃疡怎么办？下面首先来了解导致你口腔溃疡的原因。详情>>

过劳死危险症状 如何摆脱过度疲劳

更新于2013-10-22 20:03:00

近年来，接连不断的“过劳死”事件为我们的健康亮响了警钟。那么，什么是”过劳死“呢？过劳死危险症状有哪些？如何摆脱过度疲劳？详情>>

黑色星期三?如何缓解周三综合症

更新于2013-10-22 19:03:00

调查显示，白领多有周三综合症。对于很多白领来说，周三就是”黑色“的。一到周三，很多白领会出现心情低落、疲劳……为何会出现周三综合症呢？又该如何缓解周三综合症呢？ 详情>>

做些有氧运动可预防、缓解腰痛

更新于2013-10-22 18:03:00

对于很多办公族来说，因为久坐不动而容易出现腰痛、背痛等多种疼痛症状。而对于女性白领来说，腰痛症状却普遍存在，并且愈发加重。那么，如何预防、缓解腰痛呢？专家称，做些有氧运动可预防、缓解腰痛。详情>>

早期抑郁症的表现

更新于2013-10-22 17:03:00

抑郁症是一种不易被察觉的疾病，你是否出现了抑郁症的表现却还不知道呢？那么，一起来看看早期抑郁症的表现有哪些？以便能够提前发觉，以免病情进一步发展。 详情>>

如何摆脱办公室两种常见职业病

更新于2013-10-22 15:03:00

很多人对办公室内的“健康杀手”不是很在意，现代年轻上班族的健康状况十分堪忧。而颈椎病、腰椎病成为办公室两种常见职业病。那么，如何摆脱颈椎病、腰椎病两种职业病呢？ 详情>>