过劳死危险症状 如何摆脱过度疲劳

微微小编| 2013-10-22 20:03:00
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近年来,接连不断的“过劳死”事件为我们的健康亮响了警钟。那么,什么是”过劳死“呢?过劳死危险症状有哪些?如何摆脱过度疲劳?下面跟着小编来一一了解。

 

所谓“过劳死”是指劳动者由于工作、生活规律遭到破坏,疲劳过度、压力过大,使血压升高、动脉硬化加剧,进而出现致命的状态。

 

要想防止“过劳死”,就必须了解身体为我们发出的“过劳死”信号。日本公众卫生研究所的科研人员曾对日本“过劳死”高发现象做过详细研究,从预防角度,他们列举了27种过劳症状和因素。

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