亚健康

中医认为，按摩穴位五分钟可止鼾

更新于2014-05-07 06:01:00

其实，打呼噜的危害是比较多的。所以，打鼾患者需要及早治疗。那么，有什么方法治疗打呼噜好呢？中医认为，可以不用吃药，按摩身体穴位就可以帮助止鼾。详情>>

夏季亚健康人群中医保健方案

更新于2014-05-07 05:01:00

时下初夏悄然来临，中医提醒亚健康人群要根据节气时节特点，相应改变保健养生调养方法。为此下面中医专家就提出以下四点亚健康人群夏季的中医保健方案。详情>>

关于儿童亚健康？中医防治儿童亚健康

更新于2014-05-07 04:01:00

如今虽然很多人都在开始关注亚健康，却对于儿童亚健康忽视了，其实儿童也较容易处于亚健康的状态。那么下面就具体去了解什么是儿童亚健康，儿童亚健康的原因以及防治办法。详情>>

夏季睡好觉，预防亚健康及疾病

更新于2014-05-07 03:01:00

立夏节气刚过，随着气温的逐渐升高，很多人容易感觉疲劳，或晚上失眠。那么，下面专家给出5招夏季养生法，让你安然入睡，从而预防亚健康及疾病。详情>>

延缓老年性耳聋的8件小事

更新于2014-05-07 02:01:00

随着人体器官逐渐衰老退化，听力下降是难以避免的，从而导致耳鸣耳聋，这也就是我们常说的老年性耳聋。因此在日常生活中我们应该掌握一些爱耳护耳的保健常识，也能防止或减缓老年性耳聋的发生。详情>>

远离干眼症的预防措施

更新于2014-05-07 01:01:00

患有干眼症患的人都知道，这种眼部疾病会给他们正常的工作和生活带来影响，为此及早做好防治措施很有必要，否则耽误病情的早期治疗，会导致更严重的后果。详情>>

六个小招改善记忆力不好

更新于2014-05-07 00:01:00

如今你是否感觉自己的记忆力变得越来越不好呢？而记忆力不好很容易影响到正常的工作和生活，为此建议大家平时可以采取一些措施保护好自己的记忆力。下面有六个小妙招能够帮助你减缓记忆力的衰退。详情>>

什么是春燥？如何预防春燥

更新于2014-05-06 23:05:00

春天里你是否明显感觉到较容易脾气暴躁、心情烦躁、上火呢？如果有，一定要谨防春燥。那么，什么是春燥？该如何预防春燥呢？详情>>

空调病怎样才能合理应对？

更新于2014-05-06 22:05:00

吹空调是炎炎夏日大家都需要的一种享受。但其中却也容易带来健康隐患，导致空调病。尤其是对于体质较弱的人来说，吹空调容易着凉，诱发空调疾病。那么下面就去看看空调病怎样才能合理应对呢?详情>>

高考前焦虑怎么办？静坐二十分钟

更新于2014-05-06 21:05:00

随着高考时间逐渐临近，很多学生便开始焦虑起来，这就影响了学习效率，严重的话还会导致晚上失眠。那么，高考前焦虑严重怎么办好呢？专家建议，不妨让自己静坐二十分钟。详情>>

白领女性夏天很容易吹出“空调腿”

更新于2014-05-06 20:05:00

夏天一到，很多白领女性便会穿着短裙或短裤上班，加上在办公室内长时间吹着空调，导致腿部容易着凉，从而引起“空调腿”。为此专家提醒，白领女性需要做好保暖腿部，远离“空调腿”的工作措施。详情>>