亚健康

上班疲劳怎么对抗

更新于2014-05-08 04:02:00

快节奏的工作压力，导致现代很多的上班族容易感觉疲劳。而经常出现疲劳，使得工作效率下降，这该怎么应对呢？小编教大家八个抗疲劳的小窍门，帮助你每天都能精力充沛。详情>>

远离空调病的预防措施

更新于2014-05-08 03:02:00

炎热夏日来临，专家在此提别提醒，要谨防空调病。因为很多人习惯性在夏天里长时间吹空调，导致容易着凉，从而容易诱发多种疾病。那么下面就主要带您去具体了解远离空调病的预防措施。详情>>

乘车易疲劳怎么缓解

更新于2014-05-08 02:02:00

我们都知道，外出乘车是一件很累人的事，尤其是坐在车上的时候，容易出现犯困疲劳，这该怎么办好呢？而专家建议，乘车疲劳的时候，不妨试试闭目养神。详情>>

早治疗疾病引起的白发

更新于2014-05-08 01:02:00

为什么会早生白发呢？这除了与饮食和心理等因素有关，其还可能是某些疾病引起的白发。所以专家特别提醒，疾病引起的白发必须要及早治疗。详情>>

如何诊断为落枕？

更新于2014-05-08 00:02:00

在早晨起来的时候，我们偶尔会遇到脖子僵硬、疼痛等不适的情况，这就是所谓的“落枕”吗？该如何诊断是不是“落枕”呢？下面的具体内容使你对落枕的诊断有很大的帮助。详情>>

慢性疲劳综合症的症状怎么缓解

更新于2014-05-07 23:01:00

专家指出，神经系统疲劳、心血管系统疲劳、骨骼肌肉疲劳是慢性疲劳综合症的三种常见症状。那么，针对慢性疲劳出现的多种症状该怎么缓解好呢？详情>>

五行蔬菜汤提高自身免疫力和抗病能力

更新于2014-05-07 22:01:00

提高自身免疫力是我们防病治病的最好方式之一，因此，生活中如何提高免疫力成为人们较为关注的话题。而下面介绍的是中医根据五行学说提出了五行蔬菜汤，常喝对预防疾病、提高自身免疫力和抗病能力有显著的效果。详情>>

人体疲劳怎么尽快恢复精力

更新于2014-05-07 21:01:00

日常工作生活中，你是否经常感觉到疲劳呢？尤其在工作面前老提不起精神，这该怎么办好呢？试试下面的方法，可以帮助你在忙碌的工作生活中尽快恢复精力。详情>>

用什么方法治疗失眠好？

更新于2014-05-07 20:01:00

现代很多人，由于各种各样的原因，而患上了或轻或重的失眠症。那么，寻求最好的治疗方法成为患者共同的努力。那么，究竟用什么方法治疗失眠好呢？详情>>

预防落枕什么办法最有效

更新于2014-05-07 19:01:00

日常生活中有些人会经常出现落枕，虽说其康复周期短，但却给人带来一定的痛苦和困扰。那么，为何不妨在平时做好预防落枕的措施。下面就具体去看看有效预防落枕的措施有哪些。详情>>

白发给患者带来的伤害主要有什么？

更新于2014-05-07 18:01:00

现实生活中，不仅仅是中老年人受到长白头发的困扰，也有越来越多的年轻人开始长白头发，这就给他们的身心都带来了一定的伤害。那么下面就具体去看看白发给患者带来的伤害主要有什么？详情>>