亚健康

生气了怎么办 自我调节四招

更新于2014-05-20 04:00:00

现代社会中，有些人因为工作压力大等原因，而容易出现不良情绪，这该怎么控制好呢？尤其是面对生气的时候，最好的解决办法就是自我进行调节。下面就去看看不良情绪该如何自我学会控制。详情>>

高考就要到了 因症施治焦虑症

更新于2014-05-20 03:00:00

眼看着高考就要到了，很多学生的心理紧张极了，这就导致了考前焦虑症的出现。那么，高考前出现考试焦虑该怎么治疗呢？下面有请专家给广大高考生支招，帮助其减轻心理负担，让考生轻松应对考试。详情>>

为何年轻的你也会患上“健忘症”

更新于2014-05-20 02:00:00

如今，健忘已不再是老年人的专利，也有越来越多的年轻人也常因健忘而影响了正常的工作和生活，因而“健忘症”这种“老年病”出现低龄化的趋势。那么下面就带你去具体了解，为何年轻的你也会患上“健忘症”？详情>>

缓解女性压力大的3种简单运动

更新于2014-05-20 01:00:00

压力对于现代女性朋友来说是不可避免的，尤其是已经成家的女性压力较大，因为她们要承担的社会和家庭责任越来越多。那么，现代女性压力大该怎么缓解消除呢？详情>>

小儿出汗多的不良影响

更新于2014-05-20 00:00:00

很多父母看到自己宝宝出汗太多的话，便感觉不妙，担忧不已。那么，小儿出汗太多究竟是什么原因？小儿出汗太多会对身体健康造成怎样的影响？小儿出汗太多该怎么办？详情>>

电脑族最易患8种病，怎样能减少危害

更新于2014-05-19 23:00:00

如今很多上班族都是在电脑前久坐工作，而正是这样的情况，导致了某些疾病的出现，以下介绍的8种疾病是久坐电脑族最容易患上的。那么，赶紧来看看及是否中招了。详情>>

上班族消除疲劳，预防猝死的保健方法

更新于2014-05-19 22:00:00

如今，我们听到的关于过度劳累导致的猝死事件并不少，这就必须要引起大家的重视。因此，上班族必须要时刻注意给自己缓解压力，消除疲劳，杜绝猝死。详情>>

治疗腰椎骨质增生的药方

更新于2014-05-19 21:00:00

腰椎骨质增生反复发作，令人痛苦不堪，这该怎么治？为了帮助患者早日摆脱痛苦，下面就给大家介绍有效的药方，有需要的不妨跟着来了解。详情>>

中医治疗视力疲劳的效果

更新于2014-05-19 20:00:00

视力老是疲劳很难受，这该怎么办好呢？为了帮助患者早日康复，下面就给您介绍中医治疗视力疲劳的有效办法。中医治疗视力疲劳效果不错，值得一试，接下来我们就来具体分析一下。详情>>

头部运动来缓解落枕痛苦

更新于2014-05-19 19:00:00

脖子一旦出现落枕，其出现的疼痛感是十分强烈的，这就必须要采取一些科学有效的方法进行缓解。而以下推荐的头部运动可以帮助你快速地缓解落枕痛苦。详情>>

年轻人白发多的原因

更新于2014-05-19 18:00:00

如今也有很多年轻人长出了白头发，这究竟是什么原因呢？少年要想早日摆脱白发的烦恼，首先不妨去看看哪些原因会引起白发，然后才能更好地对症治疗。详情>>