亚健康

教你如何一一击破电脑综合症

更新于2014-05-20 15:00:00

现代很多人的身体因为长时间地固定在电脑前，使得颈椎病、腰椎病等“电脑病”随之而来。为此，今天就要提醒电脑一族，别忘了适当运动，给自己的身体加点润滑油，远离电脑综合症。详情>>

都市白领亚健康怎么调整

更新于2014-05-20 14:00:00

如今都市白领是亚健康的一大群体，其所处的亚健康状态不得不进行适当地调整，否则会导致某些严重的疾病。如果您并不知道调整亚健康该如何下手，不妨跟着小编去了解更好的方法。详情>>

倦怠乏力怎么解决

更新于2014-05-20 13:00:00

快节奏的社会，高压状态下的工作环境，以及生活的种种压力等，导致现代很多人容易出现倦怠乏力的状态，从而可能影响到心理健康。为此下面是专家与大家分享的36个克服倦怠乏力的方法。详情>>

小毛病缠身 简单方法自己来对付

更新于2014-05-20 12:00:00

生活中，我们总不能避免身体一些小毛病的出现，比如像感冒、落枕、打嗝等。这些小毛病看似没有什么大碍，却也够烦人的，或长期不缓解，却也会给身体造成损害。因此，平时我们应该学会用一些简单的办法来自治，及...详情>>

自我按摩治疗神经衰弱

更新于2014-05-20 11:00:00

患上神经衰弱该怎么治疗呢？除了吃药，饮食调理外，其实还可以采用自我按摩疗法。中医介绍的自我按摩疗法对治疗神经衰弱其实有着很大的帮助，下面就带大家一起去了解。详情>>

为什么现代人白头发病率高

更新于2014-05-20 10:00:00

白头发病本是多高发于中老人群体身上，而现代也有越来越多的年轻人患上了白头发病。那么，为何年轻人也出现了白头发呢？下面我们一起去了解导致现当代少年白头发病率高的原因是什么?详情>>

冠心病的饮食吃什么好

更新于2014-05-20 09:00:00

患上冠心病除了要进行药物治疗外，日常饮食也需要有所讲究。那么，冠心病患者要想病情早日康复，不妨来了解下平时的饮食适宜吃什么，不该吃些什么。下面专家将会与你分享治疗冠心病的多款药膳。详情>>

亚健康常见病的防治办法

更新于2014-05-20 08:00:00

如今随着亚健康愈演愈烈，很多人经常会出现一些不适病症，甚至会诱发成严重的疾病，危害到了人体的健康。因此专家建议，亚健康人群平时应该做好护理措施，远离疾病侵袭。详情>>

老年人记忆力下降怎么改善

更新于2014-05-20 07:00:00

很多老年人朋友，到了一定的年纪就会明显感觉到记忆力下降，这就给日常生活带来了许多不便。那么，老年人记忆力下降该怎么办好呢？专家提示，经常揉按脚踝处的太溪穴，能起到补肾养脑的作用，长期坚持可增强记忆力。详情>>

长期低头玩手机，小心视频终端综合征

更新于2014-05-20 06:00:00

如今，在大街小巷、高楼会议场所等都能看到大部分人在低头玩手机，这逐渐也就成为他们生活中的一种习惯。然而，长期低头玩手机，却会造成身体机能的破坏，从而导致疾病的发生。详情>>

手麻怎么了 手麻手痛咋办

更新于2014-05-20 05:00:00

手麻是老年人常见的症状，引起手麻的原因很多，短暂的手麻大多是生理性，如长时间低头写字、看文件会出现手臂部麻木，又如肘关节长时间处于屈曲位会出现手尺侧半麻木。那么，出现手麻手痛的情况该怎么办好呢？详情>>