亚健康

口腔有异味原因 如何去除口臭

更新于2014-05-30 21:01:00

现实生活中你有被口臭所困扰吗？如果你想了解自己口腔为什么有异味，以及口臭吃些什么食物可以有助于消除，下面不妨跟着小编去做具体了解。详情>>

高考越来越近了 学生压力加大了怎么办

更新于2014-05-30 20:01:00

距离高考时间越来越近了，很多考生明显出现食欲下降、睡眠质量差、疲劳、焦虑、心理压力大等情况，这就影响到了考生的学习与生活，给考生带来很多负面情绪。那么，高考 学生压力加大该怎么办？详情>>

电脑族预防颈椎病的五步骤

更新于2014-05-30 19:02:00

在如今颈椎病患者当中，年轻的电脑族占大多数。为此，我们日常工作当中一定要注意保护好颈椎，预防颈椎病。下面介绍的内容就是小编要与大家分享的预防颈椎病的几个好方法。详情>>

我们生活中如何预防心血管疾病

更新于2014-05-30 18:00:00

近年来，心血管疾病的发病率逐渐增加，这不得不让人引起重视。那么我们生活中该如何预防呢？为了帮助大家更好地维护身体健康，下面是专家总结出的预防心血管疾病的10个好招。详情>>

临近高考需要保持的四种良好心态

更新于2014-05-30 17:01:00

目前临近高考，如何让学生摆脱考试焦虑症呢？专家指出，这就需要帮助学生保持良好的心态。高考生如果能够保持以下四种良好的心态，便可以从容应对高考，考试发挥出良好的水平。详情>>

神经衰弱最典型的5大表现

更新于2014-05-30 16:09:00

神经衰弱是怎么样的呢？其实想要判断自己是否可能患上神经衰弱，可根据以下的五个“最易”来做参考。易兴奋、易疲劳、易烦恼、易激怒、易紧张，这些你都中招了吗？详情>>

2款有效缓解焦虑症的食疗

更新于2014-05-30 15:02:00

患上焦虑症除了需要接受医院的正规治疗外，患者自己平时还应养成健康饮食的习惯，这样对于疾病有很好的辅助治疗效果。下面就为大家介绍一些焦虑症的食疗保健妙方。详情>>

专家解答高考生的6大焦虑症症状

更新于2014-05-30 14:02:00

高考前很多考生都会出现焦虑、紧张不安的状态，这让家长、老师们都十分的担忧。那么针对这样的问题，下面专家将会一一做出解答，帮助孩子消除焦虑，积极从容的应对高考。详情>>

办公室闷热易引发亚健康，怎么办

更新于2014-05-30 13:03:00

引发亚健康的原因有很多种，其中主要有睡眠不好、压力大、缺乏运动锻炼等。而上班族较容易患上亚健康，这与他们长久呆在闷热的办公室有关。办公室闷热易引发亚健康，我们该怎么有效应对呢？详情>>

一年四季亚健康的饮食调理

更新于2014-05-30 12:01:00

现代人处于亚健康状态多会出现头晕头痛、疲劳乏力、食欲不振、失眠多梦等不适症状，这该怎么调理好呢？从中医角度来看，并不能依靠药物治疗，这得需要平时长期的调理，尤其要多注重饮食方面的调养。详情>>

炎热夏季，亚健康人群最易患的疾病

更新于2014-05-30 11:04:00

时下正值炎热夏季，这时候人们会更加的容易生病，尤其是亚健康人群。“亚健康人群”由于体质虚弱，对季节的变化特别敏感，因此在夏天来临之际，若不注意自身保健，极易在闷热、潮湿天气发生多种疾病。 详情>>