亚健康

盘点错误瘦身所致的七大健康问题

更新于2014-08-06 11:30:00

人体要将体重保持在一定的范围内才健康，太重或者太轻都不健康。但为保持完美身材，很多女性会采取各式各样的减肥方式，然而错误的减肥方式会导致一系列健康问题。下面就让我们一起来盘点一下错误瘦身带来的安全...详情>>

亚健康分四种 结合症状可自测

更新于2014-08-06 10:30:00

随着生活和工作节奏越来越快，更多的人处于亚健康状态。长期处于亚健康状态，无论对身体还是精神，都是有害的。那么，亚健康都有哪些状态，我们如何自测呢？北京北亚骨科医院院长肖正权指出亚健康状态有四种，分...详情>>

女性焦虑症早期会出现哪些征兆

更新于2014-08-06 09:30:00

焦虑症是一种常见的心理疾病，该病持续时间较长也很难治愈。了解焦虑症的早期症状可以帮助患者及早发现疾病，及早治疗。那么焦虑症的早期症状有哪些呢？那么下面就让专家为我们详细介绍一下焦虑症的早期征兆吧。详情>>

民间对白发的四种错误认识

更新于2014-08-06 08:30:00

现如今，很多人在休息不规律，饮食不规律，动脑过多，工作压力大等等多种因素下，都长出了白头发，而且越发严重。很多人都在四处寻找治疗白发的方法，然而效果却不尽人意。想要治疗白发，首先要对发白有正确的认...详情>>

孩子患了多动症 不妨看看中医

更新于2014-08-06 07:30:00

儿童多动综合征，简称多动症，是儿童时期一种较常见的行为异常性疾病，以注意力涣散，活动过多，情绪不稳，冲动任性，自我控制能力差，并有不同程度的学习困难，但智力正常或基本正常为主要特征。儿童多动综合征...详情>>

人际交往焦虑心理该如何克服

更新于2014-08-06 06:30:00

人际交往焦虑症心理的防治咋进行？每当别人谈笑风生，自己却一头雾水时，有人会把一切都怪在自己头上，认为都是因为自己太无知。这种自我贬低从何而来，我们又该如何跟别人融洽地交流呢?人际交往焦虑是导致这种自...详情>>

几个妙招帮助你避免眼睛疲劳

更新于2014-08-06 05:30:00

工作天天面对电脑、学习压力越来越大、使用隐形眼镜、熬夜等，使得很多人经常出现眼睛干涩、发痒、发红等症状，神经性眼睛疲劳和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面体操，消除眼睛疲劳。详情>>

多动症不只是儿童的专属病

更新于2014-08-06 04:30:00

多动症看似是儿童的疾病，其实在成人身上也普遍存在。有研究发现，虽然多动症可以自愈，但有一部分儿童如果患病不及时治疗，可能会发展到青壮年阶段，只是症状表现有所不同而已。详情>>

8招让女人破解健忘提高记忆力

更新于2014-08-06 03:30:00

记忆力出现一些力不从心的情况，可能与你交给它的工作过多有关，而不能赖记忆力不济事。即使你还很年轻，精力也很旺盛，但也不能让你的大脑不停地高效率工作，它的工作可能真的太多了一些。那么，我们该如何提高...详情>>

五种表现证明你可能心理亚健康

更新于2014-08-06 02:30:00

想了解心理健康方面是否出现潜在问题，可以通过下面5个心理亚健康状态的表现症状进行判断。若心理健康出现问题，但没能及时发现和治疗的话，容易发展为严重心理问题，进而影响到身体健康。详情>>

教你学会如何帮助孩子克服社交恐惧

更新于2014-08-06 01:30:00

在日常生活中，常常会看到这样的现象：有的人在路上碰到熟人因怕羞故意躲避；有的人不敢在众人面前讲话，害怕自己当众出丑，使自己处于难堪的地步；害怕当众说话或表演，害怕当众进食，害怕与别人对视，或自认为...详情>>