亚健康

经常耳鸣或许和肾虚有关

更新于2014-09-17 22:30:00

在中医的角度来讲，肾开窍于耳，耳鸣是肾虚的表现，肝肾阴虚、肝郁气滞所可能会导致耳鸣症状。这时候我们需要滋阴益肾，舒肝理气即可解决问题。那么，到底该怎么做呢？一起来听听专家是怎么说的吧。详情>>

每天1杯绿茶可治疗打鼾现象

更新于2014-09-17 21:30:00

打呼噜，又称打鼾或鼾症，是一种普遍存在的睡眠现象，通常被人们所忽视，但实际上，打呼噜对人体健康威胁很大。鼾症可导致或加重呼吸衰竭，还是高血压、冠心病、心肌梗死及脑血管意外等疾病的独立危险因素，可引...详情>>

五大因素可导致女性脱发

更新于2014-09-17 20:30:00

其实脱发是一件很正常的事，每个人每天都会脱落几十根头发，随着年龄的增大，脱发的问题也越来越突出。但是，如果每天脱发的数量超过正常、或脱掉后也没有再生出来、或者只在某一块头皮脱发，就要警惕了。那么大...详情>>

腰椎小关节不稳症该如何诊断

更新于2014-09-17 19:30:00

腰椎小关节不稳症是腰椎病的一种，腰椎小关节由上位椎体的下关节突与下位椎体的上关节突所组成。关节面被透明软骨覆盖具有一小关节腔，其周围有关节囊包绕。关节囊松而薄，内层为滑膜能分泌滑液以利于关节的活动...详情>>

上班族午休提神不妨来一个苹果

更新于2014-09-17 18:30:00

上班族由于每天都要坐在在办公室里面对枯燥的工作，休息时间更是短暂，因此午后很容易感到疲劳。在美国，苹果是上班族最喜欢的水果之一，甚至还每周节食一天，只吃苹果，号称“苹果日”。那么，吃苹果到底有哪些...详情>>

三种自我保健法防午后潮热

更新于2014-09-17 17:30:00

午后潮热是怎么回事？潮热是指发病按时而至，一日一次，按时而发，按时而止，如潮水按时来潮一样，故称为潮热。多为午后潮热，系阴虚、湿热、胃肠实热而引起。那么，该如何预防潮热？下面就让小编教大家三招，可...详情>>

更年期烦躁易怒时该怎么吃

更新于2014-09-17 16:30:00

说起女性更年期就颇有“谈虎色变”之感，女性更年期让身边人以及女性自己都苦不堪言。如何治疗以及调理就显得尤为重要，今天就让我们一起看看中医是怎么建议的吧。详情>>

中医教你如何赶走黑眼圈

更新于2014-09-17 15:30:00

黑眼圈简直是女孩气色的破坏者，不仅让人家觉得你阴郁以及没精神，也可能存在着健康问题。而化妆遮瑕其实只是治标不治本的方法，其实除了不熬夜规律饮食等方法，我们从中医角度解析女性黑眼圈原因以及解决办法，...详情>>

巧吃五种零食远离食欲不振

更新于2014-09-17 14:30:00

很多女性朋友在平时无聊的时候喜欢吃些小零食，但小零食也分很多种，要学会区分各种小零食的好处和坏处，根据自己的身体状况来选择合适的零食。可能许多人不知道，吃对零食也可以帮助大家摆脱食欲不振哦。那么，...详情>>

充足睡眠可减缓白发发生

更新于2014-09-17 13:30:00

你是否也渴望有一头乌黑亮丽的头发？生活中经常见到一些年轻人年纪轻轻就长满了白发，这不仅给我们的外在象形带来了一定的影响，同时也显示着我们的身体可能出了问题。详情>>

抑郁症三大疗法 你会选择哪种

更新于2014-09-17 12:30:00

随着生活和工作压力的不断增大，很多人都患上了抑郁症。因此，对于抑郁症的治疗，越来越多的人想了解，那么，抑郁症的治疗有哪些方法呢?下面就请专家来为大家介绍下抑郁症的治疗，你会选择何种方法呢？详情>>