亚健康
文章列表
更新于2014-11-27 06:30:00
说起拖延症，一定会引起很多人的强烈共鸣吧，越来越多的人有了强迫症，不把事情拖到最后，是一定没有勇气去完成的。但是，拖延症是一个十分不好的习惯，会人变得懈怠、懒惰，还会影响工作和学习效率。因此，我们...详情>>
更新于2014-11-27 04:30:00
生活中我们常因为这样那样的原因导致失眠或是睡眠质量差，这样会很影响我们的休息，让我们的身体得不到充足的自我调理时间，从而没有良好的精神来应对下一天的工作，长此以往，会形成一个恶性循环，不论对我们的...详情>>
更新于2014-11-27 03:30:00
在当今快节奏的生活环境下，人们不断透支健康，身体在面临过高的压力时，会出现九种不良的生理反应，如患上荨麻疹，脱发等。此时，关注身体的“求救信号”，采取减压措施，才能有益健康。那么，你知道身体过度疲...详情>>
更新于2014-11-27 02:30:00
美丽的容颜能给女性朋友们带来更多的自信，但是有的皮肤，用什么样的护肤品都吸收不了，且就算涂抹再多化妆品，也难有光彩靓丽的效果，这种皮肤就是亚健康皮肤。那么，该如何改善这种状况？下面小编跟大家一起来...详情>>
更新于2014-11-27 01:30:00
不少老年人因记忆力越来越差，担心自己患了老年痴呆症。其实，老年人的记忆力减退并非都是老年痴呆症，那么老年人记忆力减退的原因有哪些呢？详情>>
更新于2014-11-27 00:30:00
“为什么我的宝宝肚子这么大，有没有什么毛病呀？”，“医生，我的孩子常常胀气，敲敲肚子会有‘咚咚’的声音。”相信不少家长都遇到过这样的问题，宝宝腹胀到底是怎么回事，有什么办法可以改善吗？下面我们就请...详情>>
更新于2014-11-26 23:30:00
现下正当与家人在一起的时节——没错，就是假期——同时也是交通拥堵、航班延误最频发的时候。假期本该是人们享受快乐和幸福的时间，现在却是无论你走到哪里都要面临各种各样的压力。那么，你知道该如何应对这些...详情>>
更新于2014-11-26 22:30:00
夜晚人体新陈代谢会减慢，因此，如果吃过多不健康的食物，不仅会让胃和大脑得不到充分休息，影响消化和睡眠；还会堆积脂肪，影响身材。相关专家给出忠告，以下五种饮食，晚上七点后应该谨慎入口。详情>>
更新于2014-11-26 21:30:00
是不是发现自己手指甲上的“月牙儿”变小了？指甲也不像以前那么硬了，好不容易才留长的指甲，正准备周末去美甲的，没想到洗了两件衣服就折了。你知道这是为什么吗？专家告诉我们，这些可能都是因为气血不足引起的。详情>>
更新于2014-11-26 19:30:00
人到中年什么毛病都会找上门来，腰酸背痛习以为常，年纪不大却连弯腰系鞋带都很困难。颈椎病、肩周炎也折磨得人抬不起胳膊，低不下头。吃过晚饭没事儿做，跟人家学跳广场舞也能让腿抽筋。难不成最近又缺钙了？专...详情>>
更新于2014-11-26 18:30:00
相信不少人都有过这样的经历，真的不是“懒”，是真的不想动，只要躺下就不想起床。周末整天都宅在家里，不想出门，脸不洗，饭懒得吃，厕所都懒得上等等，睡上一天一夜还是浑身没劲儿，像是魂儿被抽走了一样。详情>>
