亚健康

慢性疼痛怎么办

更新于2012-04-22 15:30:01

慢性疼痛分为感受器源性疼痛和神经源性疼痛。感受器源性疼痛产生于对痛觉感受器的直接刺激，并经神经轴突向高级痛觉中枢传导，对神经毁损术和镇痛药敏感。 例如大多数的癌性疼痛和偏头痛。而神经源性疼痛产生于...详情>>

咳嗽的另类治法

更新于2012-04-22 14:30:00

天王补心丹能补心安神、滋阴清热，常用于治疗心肾不足、阴亏血少所致的虚烦心悸、睡眠不安、精神疲惫、大便干燥或口舌生疮等病症。而用天王补心丹来治疗老年性瘙痒和顽固性咳嗽效果也不错。 中医认为老年性皮肤...详情>>

果蔬营养因季节而不同

更新于2012-04-22 13:30:01

研究发现，绝大多数蔬果的营养价值往往会随着季节的变换而发生明显的变化。如夏季购买黄瓜、西红柿以及西瓜、草莓，其每100克可食用部分中的维生素C含量一般是冬季购买的2倍;而夏季购买的胡萝卜中的胡萝卜素含量...详情>>

中国公民健康素养66条

更新于2012-04-22 12:30:00

国家卫生部于2008年1月4日发布了《中国公民健康素养――基本知识与技能(试行)》。它是全世界第一份由政府颁布的有关公民健康素养的官方公告。 健康素养就是指一个人能够获取和理解基本的健康信息和服务，并运用...详情>>

睡前最好别服这些药

更新于2012-04-22 11:30:01

虽然不少人有睡前服药的习惯，但是每类药物都有自身的特点，服用时间不当也会对身体造成损害。因此，注意掌握正确的服药时间，哪些药物不适合睡前服用呢? ◆ 利尿药 如氢氯噻嗪、环戊氯噻嗪、苄氟噻嗪、氯噻酮...详情>>

怎样才算亚健康

更新于2012-04-22 10:30:01

亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态(亚即次等之意)，是界乎健康与疾病之间的状态，故又有次健康、第三状态、中间状态、游移状态、灰色状态等的称谓。下面就介绍一下怎样才算亚健康? 怎样才算亚健康...详情>>

喝茶的学问

更新于2012-04-22 09:30:01

大概除少数人喝茶非常讲究外，大多数人喝茶比较随意。单从营养和保健角度喝茶，里面也是有非常多的学问。详情>>

哪些人寿命较长?

更新于2012-04-22 08:30:01

国内外科学家通过长期研究证实下述8种人寿命较长，其中有些研究成果与传统看法不同。 适度胖的人长寿：美国约翰大学教授曾经在数万人的大范围内分析寿命和体重的关系，发现适当胖者寿命更长。究其原因是较胖者抵...详情>>

健康睡眠标准是什么

更新于2012-04-21 23:08:19

健康睡眠标准是什么？怎么样的才算是健康睡眠？很多人不了解健康睡眠是怎么样的，睡眠对每一个人健康来说很重要，今天小编就特意给大家介绍一下怎样才算是健康睡眠，一起看看下文介绍了解吧。 详情>>

专家解答：亚健康状态会引发不孕不育

更新于2012-04-21 22:27:27

亚健康是人们处在一个健康与不健康的边缘状态之下，长期亚健康就会危害到身体的健康，严重者会引发疾病，所以对生育是有一定的危害。具体介绍请跟随小编看看下文听专家的分析吧。 详情>>

你不可不知的亚健康四大原因

更新于2012-04-21 22:24:53

亚健康给人的生活带来许多危害，但是却被很多人所忽视。我们要预防亚健康出现就要了解其原因所在，才能做好预防工作。引起亚健康的原因很多，下面小编就为大家总结了四大点，一起去看看了解吧。 详情>>