亚健康

亚健康状态包括哪些内容

更新于2012-04-19 10:30:01

亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态(亚即次等之意)，是界乎健康与疾病之间的状态，故又有次健康、第三状态、中间状态、游移状态、灰色状态等的称谓。下面就介绍一下亚健康状态包括哪些内容? 应当看...详情>>

亚健康从轻到重的危害

更新于2012-04-19 09:30:00

令人担忧的是许多人已处于严重的亚健康状态，却浑然不知。亚健康状态是身体发出的一个信号，亚健康处理得当，身体可向健康转化;无视亚健康，听之任之，则损伤会积累而导致病患或导致突发性后果。下面就介绍一下亚...详情>>

易使亚健康找上你的习惯

更新于2012-04-19 08:30:01

很多人都以为疾病是静止的，是因为昨天的一个偶然事件引起的。其实疾病是一个不断累积发展的过程，亚健康就是身体给你发出的求救信号。下面就介绍一下易使亚健康找上你的习惯? 易使亚健康找上你的习惯： 习惯紧...详情>>

情绪忧郁的亚健康者的饮食

更新于2012-04-18 23:28:35

情绪忧郁在现在社会是常见的一种疾病，也是亚健康状态的表现。那么情绪忧郁如何调理治疗？亚健康患者该如何饮食调理。接下来，小编将为大家一一讲述，了解之后希望对你的健康有所帮助。 详情>>

亚健康调理治疗 你了解多少

更新于2012-04-18 23:04:35

“亚健康”很多人都听说过，然而很多人对此的相关知识了解并不多，所以预防亚健康的意识并不强烈，这样很容易让自己陷入亚健康状态。今天，小编就给大家具体介绍相关的亚健康知识，希望对你健康有所帮助。 详情>>

绿林散步也能缓解心理亚健康

更新于2012-04-18 21:58:45

根据相关调查显示，很多人都有不同程度的抑郁症，也就是我们常说的心理亚健康。心理亚健康调理不及时会影响到人们的正常生活。那么哪些方法可以缓解心理亚健康呢？今天小编就给大家一种有效方法，那就是绿林散...详情>>

警惕！这些疾病威胁到亚健康人群

更新于2012-04-18 16:34:42

随着社会的不断发展，人们面对的社会压力越来越来大，各种疾病也随之出现，严重威胁到人们的身体健康。那么目前哪些疾病威胁到亚健康人群呢？下面我们一起去看看了解吧。 详情>>

超亚健康是怎么回事

更新于2012-04-18 15:30:00

随着人们对自身健康越来越关注，不少人都重视调整自己处于似病非病的亚健康状态。如今，又有人提出超亚健康的概念。下面就介绍一下超亚健康是怎么回事? 超亚健康是怎么回事： 世界卫生组织对健康作如下定义：健...详情>>

四大原因导致亚健康

更新于2012-04-18 14:30:00

一般来说亚健康状态由四大要素构成：即排除疾病原因的疲劳和虚弱状态，介于健康与疾病之间的中间状态或疾病前状态，在生理、心理、社会适应能力和道德上的欠完美状态，以及与年龄不相称的组织结构和生理功能的衰...详情>>

有助于睡眠健康的方法

更新于2012-04-18 13:30:00

睡眠是每人每天都必须的。良好的催眠药是帮助失眠患者改善睡眠的成功手段和必要手段，能避免失眠对生命健康的严重危害。下面就介绍一下有助于睡眠健康的方法? 有助于睡眠健康的方法： (一)、助眠晚餐：晚餐少吃...详情>>

识别亚健康的方法

更新于2012-04-18 12:30:00

亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态(亚即次等之意)，是界乎健康与疾病之间的状态，故又有次健康、第三状态、中间状态、游离(移)状态、灰色状态等的称谓。下面就介绍一下识别亚健康的方法? 识别亚健...详情>>