亚健康

裸睡改善失眠有哪些注意事项

更新于2012-06-19 23:31:17

裸睡改善失眠有哪些注意事项?很多人习惯裸睡，科学裸睡是有利于提高睡眠质量的。然而却有很多人在裸睡的过程中由于不注意一些事项而出现了副作用。所以科学裸睡很重要，下面就让小编告诉你裸睡改善失眠有什么注意...详情>>

改善睡眠必须注意的事项

更新于2012-06-19 23:16:28

如果你有失眠的症状，那么如果你在治疗调理失眠的过程，需要了解一些注意事项，才能更好做好治疗调理。下面就让我们一起来了解一下改善睡眠需要了解的注意事项吧。 详情>>

妊娠期失眠如何调理治疗

更新于2012-06-19 23:03:29

女性妊娠期失眠如何调理治疗？孕妇失眠怎么治疗？由于大家面临的工作生活压力很大，导致失眠的人越来越来，孕妇也加入到了失眠的行列，孕妇睡眠不足会对身体及胎儿影响很大。所以孕妇出现了失眠的症状，要及时调...详情>>

失眠怎么办，失眠影响身体健康

更新于2012-06-19 20:34:51

失眠可以说是现代人的一种通病，失眠困扰着千千万万的人，失眠怎么办也是人们费劲脑子都想得到的答案。失眠带给人的危害是多方面的，除了影响到身体健康之外，更会加速人体的衰老，绝对是女性的大忌。失眠就需要...详情>>

亚健康自测法

更新于2012-06-19 17:30:01

亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态(亚即次等之意)，是界乎健康与疾病之间的状态，故又有次健康、第三状态、中间状态、游离(移)状态、灰色状态等的称谓。是处于疾病与健康之间的一种生理机能低下的...详情>>

过度加班背后暗藏着的危害

更新于2012-06-19 16:30:00

在过度加班的压力下，亚健康、短命工作方式已经屡见不鲜，甚至过劳死的严重事件也时有发生。除了身体的疲惫和健康的损害，加班一族的心理问题更是突出。 虽然《劳动法》早已明确劳动者八小时工作制的基本权利，...详情>>

夏季失眠试试这些治疗高招

更新于2012-06-19 16:00:18

在夏季炎热，人们的情绪容易产生烦躁，从而造成失眠现象。夏季失眠大家可不能掉以轻心，而是需要及时治疗。下面小编就带您一起看看下文了解一下夏季失眠的治疗方法有哪些吧。 详情>>

中国城市劳动力人口亚健康调查

更新于2012-06-19 15:30:02

中国科学院心理研究所新近完成了一项国家高技术研究发展计划(863计划)课题《中国人亚健康状态综合评估诊断和预测系统的建立》，这项调查历时2年，针对中国人亚健康进行了5万人的样本调查。 对城市劳动力人口亚健...详情>>

女人亚健康可试试中医治疗

更新于2012-06-19 14:59:38

女人亚健康了，该怎么办呢？由于女人面对着家庭以及工作的双重压力，所以是比较容易出现亚健康。如果女人出现亚健康，需要及时调理治疗。今天小编给女性朋友推荐中医治疗亚健康方法，一起看看了解，希望对你有多...详情>>

怎么吃才能摆脱亚健康

更新于2012-06-19 14:36:08

你了解亚健康的食疗方法有哪些了吗？亚健康在日常生活中只要注意饮食就能做好很好摆脱亚健康的困扰。下面就让我们大家一起来学习亚健康的食疗方法常识吧。 详情>>

亚健康与重症肌无力

更新于2012-06-19 14:30:02

经过多年的临床经验观察以及各位临床专家分析，亚健康人群患有患重症肌无力的几率却比健康人群要大的多。事实上经过专家的对比分析，患有亚健康的人群与患有患重症肌无力的人群在其症状上及形成的原因都有一定的...详情>>