亚健康

亚健康是如何形成的?

更新于2012-06-18 17:30:07

冰冻三尺非一日之寒，促使亚健康形成的主要因素有心理、社会、环境、营养、劳(运)动、生活方式与行为、气象生物、服务等诸多方面，每个因素都有特定的内容又相互关联。 例如嗜烟、酒成癖，烟碱、酒精缓慢损害机...详情>>

重视老年人亚健康

更新于2012-06-18 16:30:00

亚健康是指人的生理、心理在质量上处于健康与疾病之间的健康低质量状态，调查显示老年人具以下因素者容易出现亚健康现象： 1、遇事爱计较，个人经历复杂者; 2、夫妻一方离世，家庭成员复杂者; 3、性格内向，文...详情>>

重视铅中毒对儿童的危害

更新于2012-06-18 15:30:00

铅中毒对儿童身体的危害具有隐匿性、渐进性的特点，铅中毒初期可能没有什么症状出现，但随着体内铅毒的逐渐积累，慢慢就会影响儿童的体格生长，智能发育亦会受到损害。铅中毒还会使儿童的免疫功能下降，容易反复...详情>>

自测 你是否压力超标

更新于2012-06-18 14:30:00

什么是压力?压力不是一种想象出来的疾病而是身体战备状态的反应，这是当我们意识到某种情形，或者某个人，或者某件事情具有潜在的威胁性的时候做出的反应。当这种情况发生的时候，大脑分泌出包括肾上腺素等的激素...详情>>

亚健康与疾病

更新于2012-06-18 13:30:00

亚健康是处于疾病与健康之间的一种生理机能低下的状态，亚健康状态也是很多疾病的前期症兆，如肝炎、心脑血管疾详情>>

健康工作小提示

更新于2012-06-18 12:30:00

以下16个健康小提示能帮助你更健康的工作： 1.每天进办公室，先将窗户打开透气，再坐下来工作; 2.如果一天要接听5小时电话，使用无线耳机; 3.复印文件时，与复印机保持至少一米; 4.只在非常必要时才使用滴眼...详情>>

警惕影响健康的时尚杀手

更新于2012-06-18 11:30:01

紧身衣裤、超厚妆容、超高跟鞋和超大码的包包都是时下的流行品，成为时尚潮女趋之若鹜的装扮，但是专家提醒说，时尚虽然会招来惊艳的目光，但也会引来健康隐患。哪些时尚装扮会给身体健康带来危害呢?我们就一起来...详情>>

警惕 九成白领亚健康

更新于2012-06-18 10:30:00

亚健康发生率在45%-70%之间，白领阶层亚健康的状态所占比例甚至更高，七成以上存在记忆力差、健忘、精力不够集中等情况，近九成存在睡眠障碍，如失眠多梦、浑身酸痛、无力，颈肩僵硬、头晕眼花、手足麻木等机体疲...详情>>

健康需要做出正确选择

更新于2012-06-18 09:30:00

生活中不少事情都对健康有利，但哪种最好，往往让人在选择时产生困惑。以下是最关键的15种选择，从多方面影响了一个人的健康。 减体重还是减腰围?最佳选择：减腰围。因为腹部脂肪对心脏和动脉的危害最大，所以腰...详情>>

烟草的危害究竟有多大

更新于2012-06-18 08:30:00

国外的最新证据，癌症起源于基因的突变。吸烟是主要常见的致癌生活方式，卷烟中有近百种化学物质可以与基因结合并引起基因突变。 英国科学家使用高通量的基因测序技术研究小细胞肺癌(吸烟诱导的典型病理类型)的...详情>>

身体亚健康 你学会饮食调理了吗

更新于2012-06-18 06:36:22

由于人们生活的压力很大，亚健康常常出现在我们的生活中，影响我们的生活质量。如果你的身体亚健康了，你学会饮食调理了吗？亚健康及时调理对身体健康有好处。下面由小编教您亚健康饮食调理方法，让你远离亚健康...详情>>