亚健康

男子患上神经衰弱 睡梦中直喊“考过啦”！

更新于2012-12-18 09:23:44

“哈哈，考过啦！”睡梦中，南京市的刘先生总是冷不丁又笑又喊，把睡在身边的妻子吓得不轻。经诊断刘先生患上了神经衰弱，而睡眠中总喊“考过啦”，与他常年考不过驾照有关。有关专家介绍，心理因素是引起神经衰...详情>>

防治失眠怎么办才好？

更新于2012-12-18 09:15:10

随着现代生活节奏的日渐加快, 社会竞争也日趋激烈。导致大部分都市的白领，出现失眠症状的情况越来越频繁。健康专家提醒大家，长期失眠会直接影响健康质量，加重患者身心疲劳度，严重者还会引发精神或机体疾患。...详情>>

脑神经衰弱患者该怎么调理？

更新于2012-12-17 08:59:05

网友咨询：我妹妹今年准备高考，不知道是不是升学压力过大了，他最近上课注意力经常不集中，记忆力也变得越来越差了。医生检查说是脑神经衰弱。我们都非常想了解脑神经衰弱怎么办？不知道在饮食方面应该吃些什么...详情>>

冬季如何增强免疫力？

更新于2012-12-17 08:55:07

增强免疫力对人们的身体健康显得特别重要，可以提高人体自身的防御机制，防治各种疾病侵害。尤其是冬季来临之际，人的免疫力处于低下状况，许多人纷纷出现呼吸道过敏、感冒、过敏、手脚冰冷等症状。此时应该多吃...详情>>

调理神经衰弱吃什么食疗方好？

更新于2012-12-13 18:21:26

神经衰弱在多数情况下都是由心理因素造成的，该病症会导致很多患者产生在工作、生活中产生各种负面情绪，严重者还会因此出现失眠多梦的情况。有关专家介绍，对于心理长期存在矛盾冲突患上神经衰弱的人，除了在平...详情>>

吃什么食物可以调理失眠？

更新于2012-12-13 18:21:25

为了避免安眠药的副作用，健康专家建议长期失眠患者选择一些非药物疗法来改善睡眠。下面让微微健康网小编带大家一起去了解失眠怎么调理吧，为了自己的身体健康，一定要看哦。详情>>

怎么改善亚健康状态?

更新于2012-12-13 09:06:30

最近老板经常让我加班赶项目，导致我频繁出现头晕头痛、失眠多梦的情况。生活质量一度下降，我不得不到医院看病，医生给我做了一轮检查之后，我才知道自己患上了亚健康。我只知道亚健康就是不健康的意思，但是不...详情>>

食疗治失眠的效果好吗？

更新于2012-12-13 08:39:49

在深圳上班的白小姐，最近常常被失眠困扰。迫于无奈的她只能寻求各种治失眠的方法，以求摆脱失眠的痛苦。健康专家介绍说，想要改善睡眠质量，食疗是比较有效的治疗方法。 详情>>

如何缓解孕妇失眠？

更新于2012-12-12 09:36:36

闺蜜提醒我，孕妇失眠不仅会损害对孕妇自身的健康，还对胎儿的发育有很大影响。我想咨询专家，有哪些方法可以尽早解决我的失眠问题吗？ 详情>>

治疗神经衰弱，你该这么吃！

更新于2012-12-11 18:25:15

神经衰弱多由精神紧张，思虑过度等引起的，患者常出现有失眠、头痛、抑郁、记忆力减退等各种症状。健康专家表示，对于神经衰弱的治疗，切不可依赖药物，患者可根据自身病情选择一些可以治疗神经衰弱的食疗方法。 详情>>

治疗女性失眠的食疗法有哪些呢？

更新于2012-12-10 19:34:55

想必大家都知道，药物治疗失眠，容易给身体带去严重的副作用，所以我们可以通过膳食加以改善。那么，治疗失眠食疗法有哪些呢？一起来看看专家为失眠患者推荐的几种失眠食疗法吧！ 详情>>