亚健康

注意！免疫力下降有提示

更新于2013-11-21 17:03:00

免疫力是我们生命的“防护层”，如果免疫力下降，身体各项机能也会跟着相应下降，从而身体容易生病。其实，免疫力下降会发出一些提示，因此提醒各年龄的人，应该警惕以下这些疾病的报警信号。 详情>>

免疫力与饮食 推荐提高免疫力的食物

更新于2013-11-21 16:03:00

压力、不健康的饮食、缺乏运动、以及衰老都会降低我们的免疫力。科学家发现，那些生活贫困因而营养不良的人更容易受到传染病的侵袭，这就是因为营养失调影响了免疫系统的功能。那么，哪些食物提高免疫力？ 详情>>

出冷汗是心梗发作症状？

更新于2013-11-21 15:03:00

在十几种心梗发作的症状中，哪些突出的症状更能预示心梗即将发作?专家指出，出冷汗也有可能是心梗发作的早期症状。那么，现在一起来求证出冷汗是否预示着心梗发作的风险增加。详情>>

中医分析：出冷汗是怎么回事

更新于2013-11-21 14:03:00

日常生活中，有些人会莫名的出冷汗。那么，这样疑惑的问题需要专家给我们做具体的分析，现在就从中医角度看出冷汗是怎么回事。详情>>

成人磨牙不能马虎 或是心理疲劳作怪

更新于2013-11-21 13:03:00

磨牙，这是睡觉过程中发出的一种不雅“声音”，也是身体出毛病的警报。那么，成人磨牙是怎么回事呢？有专家认为，成人磨牙是心理疲劳的一种特征，应当注意休息和调整自己的心态。 详情>>

夜间磨牙是什么原因

更新于2013-11-21 12:03:00

夜间磨牙是怎么回事呢？磨牙会长期影响他人的睡眠质量，也给患者带来很大的困扰。那么，要想寻求防治磨牙的方法，首先要了解清楚磨牙的原因是什么。详情>>

中医调理亚健康的方法有多少？

更新于2013-11-21 11:03:00

中医调养的历史和中医学一样源远流长，内容广博。那么，中医调理亚健康的方法有多少呢？中医调理亚健康的方法，包括药物内治调养、药物外治调养、饮食调养、起居调养、按摩调养、针灸调养、音乐调养、物理调养等...详情>>

更年期潮热吃什么 美味食疗菜谱分享

更新于2013-11-21 10:03:00

更年期潮热是更年期综合症的突出表现特征，主要是激素水平下降导致，容易给我们的工作和生活带来影响，并且会对身体健康造成危害。那么，更年期潮热吃什么？详情>>

警惕！眼睛也容易犯“职业病”

更新于2013-11-21 09:03:00

整天盯着电脑，玩手机，久看电视……这些都会使得我们的眼睛在进行超负荷的工作。久而久之，就会感觉眼睛干涩、疼痛、模糊、瘙痒等多种不适。其实，这些就是眼睛“职业病”。详情>>

晚上睡觉多梦是什么原因

更新于2013-11-21 08:03:00

晚上睡觉多梦会影响到睡眠质量，从而损坏个人身体健康。那么，晚上睡觉多梦是怎么回事呢？专家表示，晚上睡觉多梦多容易出现在神经衰弱患者身上，晚上睡觉多梦还可能由多方面的因素引起。 详情>>

失眠患者自我治疗失眠的好方法

更新于2013-11-21 07:03:00

失眠怎么治疗呢?很多人会想到去医院就诊或到药店买些安眠药来解决。其实，失眠患者完全可以首先进行自我治疗。现在就告诉您失眠患者自我治疗的11个好方法。详情>>