亚健康

春天容易流鼻血怎么预防？

更新于2014-01-23 20:10:00

为什么春天较容易流鼻血呢?中医指出，其很大可能是因为肺火导致鼻子干燥引起的。那么，在春天来临之际，我们需要做好预防流鼻血的措施。详情>>

精神压力大怎么缓解？

更新于2014-01-23 19:10:00

你每天面临的压力大吗?在现代社会，相信不同的人在工作、生活、学习上都要承受一定程度的压力，尤其容易导致精神紧绷。而精神压力大容易引起的身体亚健康，又该怎么办呢? 详情>>

冬季养生：不宜多吃盐

更新于2014-01-23 18:10:00

健康养生专家指出，为了身体健康，建议人们在冬天不要多吃盐。为什么冬季不能多吃盐呢?要想有所了解，增强自己的健康养生常识，就跟着小编一起去看看吧。详情>>

老年人睡不好的原因及自疗方法

更新于2014-01-23 17:10:00

对于老人而言，良好的睡眠是他们加强抵抗力的重要因素。可是，很多老人却面临着长期睡不好的苦恼。那么，究竟是什么原因导致老年人睡不好?老年人长期睡不好怎么办?详情>>

犯困流眼泪怎么缓解？

更新于2014-01-23 16:10:00

有些人一旦犯困就会连连打哈欠，甚至流眼泪，这种情况仅仅是因为睡眠不足所致吗？其实不然，其中还可能是因为身体出毛病了。那么，现在小编就带大家一起去了解犯困流眼泪的原因，以及有什么方法缓解？详情>>

免疫力下降的5个症状

更新于2014-01-23 15:10:00

人体免疫力下降的话，就会容易导致身体出现一些不良的后果，如细菌、病毒入侵，感冒频发，肠胃不适等。那么，你注意到自己免疫力下降的症状了吗?详情>>

维生素C食物是防治痛风的“大功臣”

更新于2014-01-23 14:10:00

患上痛风是一件极为痛苦的事情。那么，我们为何不提前做好预防痛风的工作呢?专家提示，日常多吃多吃富含维生素C的食物有效预防痛风。详情>>

高血脂是老年人耳聋的重要病因

更新于2014-01-23 13:10:00

耳聋，是老人年的常见病症。一方面，是因为老年人年龄增长，功能出现衰退；另一方面，是因为其他疾病诱发的，比如高血脂。详情>>

吃的过饱会致命？

更新于2014-01-23 12:10:00

健康养生之道要求：吃饭吃七分饱即可。可是，日常生活中很多人因为无法抵抗美食的诱惑而吃的过饱。而长期吃的过饱给身体增加了健康隐患，甚至还可能导致猝死。详情>>

导致IT人士过劳死的最本质原因

更新于2014-01-23 11:10:00

过劳死，虽并不是什么新鲜的事情了，但我们要从中找出原因，避免更多的人受害。那么近年来，IT人士成过劳死主要人群的原因有哪些呢？详情>>

不小心闪到腰了怎么办？

更新于2014-01-23 10:10:00

闪到腰了怎么办?日常生活中，很多人在不经意间就会导致“闪腰”。那么，针对意外闪腰，小面小编请专家来给大家讲解闪腰的原因及医治方法。详情>>