亚健康

睡觉磨牙可以治好吗？

更新于2014-01-22 12:52:05

在睡觉过程中，总有些人会出现打鼾、磨牙、说梦话等情况，而这些不良症状必须要引起重视！其中，磨牙不仅影响到他人的睡眠质量，也给患者带来一定程度的健康隐患。那么，睡觉磨牙是怎么回事？晚上睡觉磨牙怎么办？详情>>

莫名心情烦躁怎么办？

更新于2014-01-22 12:47:35

有时候，出现心情烦躁是人的一种情绪变化，也是正常的生理现象。可是，总是容易心情烦躁就要想办法解决了。那么，现在微微健康网心情烦躁专题将给您支招多种方法，帮助您缓解烦躁，快速静下心来。详情>>

白领容易健忘的主因？如何找回“记性”

更新于2014-01-22 12:10:00

对于长时间在电脑前久坐的白领来说，会渐渐地发觉自己的记忆力明显减退。而健忘症的侵扰严重影响了白领的工作效率和生活，这该怎么办呢?下面专家支招帮助白领如何找回“记性”。详情>>

介绍几种治疗心悸的饮食疗法

更新于2014-01-22 11:10:00

在日常生活中，有些人会突然地出现心搏跳动加速、心慌、胸闷或胸痛，这究竟是不是“心脏病”的征兆呢?如果患者有这样的忧虑，不妨跟着小编去进一步了解心慌心悸的症状表现，以及治疗心悸的方法有哪些?详情>>

网络综合征危害身心健康

更新于2014-01-22 10:10:00

对于那些整天沉迷于网络世界的人来说，他们的身心健康状况是十分令人担忧的。那么，现在就根据网络成瘾的调查数据，一起去了解网络综合征是怎么回事？ 详情>>

网络测评：你上网成瘾了吗？

更新于2014-01-22 09:10:00

调查显示，越来越多的成年人正在遭受网络的“毒害”，比如上网成瘾、计算机综合征等。那么，长时间使用电脑或经常上网的您是否也有可能网络成瘾呢? 详情>>

腿浮肿的原因及治疗方法

更新于2014-01-22 08:10:00

有时候，你没有发觉自己的腿部或身体其他部位会突然浮肿胀痛，过几天之后便会消失。那么，浮肿究竟是什么原因引起的呢?详情>>

过年大量喝酒会招来“啤酒病”

更新于2014-01-22 07:10:00

聚餐喝酒，是新年中不可少的活动。但是在新年来临之际，小编在此还是要提醒大家千万不要大量喝酒。因为大量喝酒会招来“啤酒病”，损害肝功能。现在就跟着小编去看看什么是“啤酒病”，以及啤酒病的防治策略。 详情>>

睡觉真可以消除疲劳？

更新于2014-01-21 20:10:00

工作疲惫不堪的时候，睡上一觉真的可以缓解疲劳吗?其实，如果仅仅是想一味的睡觉，并不能真正的消除疲劳，还有可能会导致疲劳加重。那么，一起跟着小编去看看是怎么回事吧。详情>>

床上晨练10分钟增强抵抗力

更新于2014-01-21 19:10:00

晨练，是老年人的主要活动，他们一般是在公园等室外场所进行。而针对较为忙碌的上班族，如何更好的做好晨练呢?下面小编告诉你，其实在床上也可以进行晨练，每天只需十分钟就可以有助于增强身体抵抗力。详情>>

老人吃早餐过早易患肠胃疾病

更新于2014-01-21 18:10:00

“早睡早起”一直是老人的养生之道，可其中也存在些许弊端。即是有些早起的老人吃早餐过早，这样很不利于肠胃消化，甚至还可能容易患肠胃疾病。详情>>