亚健康

治疗落枕的推拿手法

更新于2014-03-06 17:19:00

落枕很常见，治疗落枕的方法也有很多。可是，你可曾使用过推拿手法治疗落枕呢？推拿手法治疗落枕不仅简单，而且治疗效果既快速又好。详情>>

少年怎么会长白头发？重在补肾养气

更新于2014-03-06 16:19:00

明明还很年轻，怎么就长出了白头发呢？如今，很多人存在有这样的困惑。然而，中医专家指出早生白发的根源很大可能是因为肾气不足所致。下面不妨去看看长白头发的你该如何调养肾气不足。详情>>

上班族怎么缓解体力疲劳？

更新于2014-03-06 15:19:00

如今，由于工作量长期超负荷，容易疲劳已经成为现代上班族一种典型的亚健康症状。因此，如何赶走体力疲劳成为他们较为关心的话题。那么，究竟有什么妙招可以帮助上班族缓解体力疲劳呢？详情>>

白发多的人不容易患上癌症？

更新于2014-03-06 14:19:00

如今，早生白发的现象并不少见，这也是让很多年轻人烦恼的事情。但却有这样一个说法：长白发的人不容易患上癌症。这究竟有没有科学根据呢?下面不妨具体去了解长白头发的原因有什么。详情>>

治疗脖子落枕的运动疗法

更新于2014-03-06 13:19:00

对于落枕，大家并不陌生。可是，当遇到脖子落枕的时候，很多人不知道该怎么做?那么，现在小编就给大家带来一套治疗落枕的运动疗法，希望它能在第一时间帮助你缓解疼痛。详情>>

年轻人怎么缓解失眠症

更新于2014-03-06 12:19:00

如今，失眠症年轻化已经是一种新趋势。而年轻人经常失眠，不仅会影响到第二天的工作效率，还严重危害身体健康。那么，年轻人怎么缓解失眠症?详情>>

很准！焦虑症测试题

更新于2014-03-06 11:19:00

为什么越来越多的年轻人患焦虑症呢?如果你对自己也有所怀疑，可以通过以下的试题来检测自己是否患有焦虑症。详情>>

脑神经衰弱伴随的症状表现

更新于2014-03-06 10:19:00

很多神经衰弱患者，在病发早期总会伴随着许多不适症状，比如头痛、头晕、失眠、精神紧张、疲劳等。因此，为了帮助提高大家对脑神经衰弱的认识，下面带大家去具体了解其中的症状表现有哪些。详情>>

减少脱发的日常注意事项

更新于2014-03-06 09:19:00

很多女性朋友，每天在梳头或者洗头的时候，总会为自己突然脱落很多头发而干着急。这样的情况，该怎样做才能防止呢?下面小编告诉你，要想减少脱发，尤其需要注意以下三点注意事项。详情>>

穴位按摩改善睡眠质量差

更新于2014-03-06 08:19:00

如何才能提高睡眠质量呢？很多人在为这个问题绞尽脑汁。其实，要想提高睡眠质量，重要在于日常的养生保健。无论是从饮食、运动、心理调节等方面都应该引起重视。下面小编就带大家去了解，穴位按摩改善睡眠质量差。详情>>

自创治疗失眠新方法

更新于2014-03-06 07:19:00

你是否在晚上经常睡不好，容易失眠呢?如果是，小编提醒你一定要及早治疗，否则会导致不良的严重后果。那么，有什么好方法治疗失眠呢?其实最好治疗失眠的方法不是依赖药物，这得完全靠自己。 详情>>