亚健康

老是牙疼，也需小心颈椎病

更新于2014-03-17 01:17:00

出现牙疼并不奇怪，但如果牙疼久治不愈就要引起重视了。专家提醒，牙疼久治不愈或是颈椎病在作怪。那么，为何牙疼会与颈椎病相关呢?详情>>

为什么人老了会耳聋？

更新于2014-03-17 00:17:00

很多人都了解，一旦老人的耳部器官开始退化，便会容易出现耳鸣、耳聋。因此，耳聋成为老年人的一大困扰。那么，导致老年性耳聋的原因究竟还与什么有关呢？详情>>

失眠患者饮食要注意什么？

更新于2014-03-16 15:10:00

患失眠怎么治好得快呢?这当然不能局限于去医院治疗。日常生活中，失眠患者也应该多从饮食、生活习惯、心态等方面辅助治疗。那么，现在小编就带患者去了解饮食方面需要注意些什么。详情>>

青少年长白发补什么好？

更新于2014-03-16 11:35:00

缺乏营养，也会导致白发、脱发。因此，建议青少年在治疗白发过程中，要重视饮食调理，及时摄入有益食物补充营养。专家提醒，青少年治疗脱发、白发应该多吃谷物、豆类食物。详情>>

了解自己是否属于亚健康人群？

更新于2014-03-16 07:28:00

在如今庞大的亚健康人群当中，你是否也属于其中之一呢?如果你还不能断定自己是否患上亚健康，那么现在不妨去了解下自己是否出现了以下的亚健康症状。详情>>

为什么眼干？如何给眼睛“保湿”

更新于2014-03-15 15:15:00

如今很多的年轻白领遇到眼睛干涩、疼痛的情况。而长期的眼干症，给他们的工作、生活，以及身体健康都带来了很多的不良影响。那么，眼干是什么原因引起的？如何给我们的眼睛“保湿”？详情>>

如何变亚健康为健康？

更新于2014-03-15 11:28:00

如今，随着患亚健康的人越来越多，也就有更多的人注重亚健康调理的问题。那么，身体处于亚健康该如何摆脱呢?下面小编就来告诉有什么好妙招让亚健康变为健康。详情>>

春天最宜吃的绿色蔬菜？心烦失眠吃春笋

更新于2014-03-15 07:28:00

健康养生，必须要从季节的具体特点出发。对于亚健康调理人群来说，春季多吃绿色蔬菜益处多多。那么，春天最适宜吃哪些蔬菜呢？详情>>

睡不好觉什么原因？你的床垫至关重要

更新于2014-03-14 23:16:00

如今，很多人会把睡不好觉的原因归咎于压力大、生活不规律、饮食习惯不好等因素，却常把睡眠环境及睡觉的床垫给忽略了。研究发现，睡眠质量总不好或许跟你的床垫有点关系呢。详情>>

久坐伤腰？上班族怎么坐预防腰疼

更新于2014-03-14 22:16:00

如今，很多职业白领一整天都是坐在办公室里，一天下来，便会明显感觉腰间疼痛不适。这其中与她们的不良坐姿有着很大的关系。下面就由小编带大家去了解，上班族应该怎么坐预防腰疼。详情>>

多吃蔬菜水果对调理亚健康很管用

更新于2014-03-14 21:16:00

日常多吃新鲜的蔬菜水果，是中医一直强调的养生之道。同样，如今随着亚健康人群的逐渐扩大，多吃蔬菜和水果一样能够帮助患者做有效的调理。详情>>