亚健康

周末新奇减压方法让你轻松告别压力

更新于2014-11-21 12:30:00

随着经济社会发展节奏的加快，人们的工作压力也随之增大。根据办公方案提供机构雷格斯最新发布的调查报告，中国内地上班族压力的上涨已位列全球第一。那么，你知道该如何给自己减缓压力吗？下面就让小编来给大家...详情>>

细数五大让你变老的睡眠陷阱

更新于2014-11-21 11:30:00

美女是“睡”出来的，这话一点儿没错。睡不好的夜里，翻来覆去数绵羊，越数越心慌。第二天，闹钟关了又响，响了又关，经过一场奔忙匆匆出门，心情怎可能会好?健康也会受到很大的影响。那么你知道睡眠都有哪些陷阱...详情>>

多数上班族压力大影响情绪

更新于2014-11-21 10:30:00

据相关调查结果显示，近八成职场人每天都会有压力，只是大小不同。职场中的专家也指出，过多的压力会给身心带来不利影响，也会使工作结果适得其反。详情>>

五大信号预示你湿气重

更新于2014-11-21 09:30:00

现在的人经常会发现自己的舌苔很厚腻或者是大便不成形，有的时候还会食欲不佳、精神状态差，这让人们非常的烦恼，但是就是找不出什么原因。专家告诉我们，其实这些都是湿气重的症状。那么，你知道如何去除体内湿...详情>>

秋冬季容易上火 吃什么好

更新于2014-11-21 08:30:00

秋冬季分明是凉爽的季节，但是不少人却容易在这时候上火。造成上火的原因又很多，因此降火时要注意对症下药。那么，你知道经常上火该吃什么好吗？详情>>

上班族健身解压小技巧盘点

更新于2014-11-21 07:30:00

每天面对如山的工作，那么忙碌似乎就成了一件很普通的事情。每天面对电脑，在办公桌旁边一待就是好几个小时过去了。在这样沉重的压力之下，我们的身体也相继出现一系列的状况，那么上班族你知道该如何健身解压吗...详情>>

四种症状预示你内分泌失调

更新于2014-11-21 06:30:00

很多女性不得不面临这样的问题：好好的皮肤突然出现了黄褐斑，肥胖总在不经意间造访，身体的某些敏感部位会出现肿块等不适等等，其实这都是人体生理机能的调控者—内分泌在作怪。医学专家认为，随着天气变冷，人...详情>>

造成胃痛都有哪些常见原因

更新于2014-11-21 05:30:00

“胃痛”是一种很常见的症状，所以常常会被人们忽视。实际上引起“胃痛”的疾病很多，有一些还是非常严重的疾病，因此大家可不要小看了胃痛。那么，引起胃痛都有哪些原因？一起来看看吧。详情>>

感冒耳鸣该如何治疗？

更新于2014-11-21 04:30:00

感冒是日常生活中一种很常见的疾病，但是往往感冒会引发身体其他器官的病症例如：耳鸣，支气管炎等。很多人感冒耳鸣时由于缺乏正确的医疗知识过度的紧张，盲目的吃药，使病情加以恶化。那么，感冒耳鸣该如何治疗？详情>>

细数打鼾四大自我治疗方法

更新于2014-11-21 03:30:00

打鼾这在我们平时的生活中是最为常见不过的了，针对打鼾不仅让别人睡不好觉，同时很有可能是其他的一些疾病，其实对待打鼾也有一些自我的治疗方法，那打鼾的自我治疗方法有哪些？一起来看看吧。详情>>

人体出汗的8大养生保健作用

更新于2014-11-21 02:30:00

我们每一天都会出汗，出汗是我们必有的一种生理状态，然而，很多人都却不懂得出汗的意义。我们都说热了就会出汗，那么，出汗到底对人的身体有没有好处呢?有时候无缘无故出汗预示着身体的哪些状况呢?接下来，小编...详情>>